磨牙是由於咀嚼肌的持續收縮引起的， 而咀嚼肌的運動又是受三叉神經支配的， 所以， 凡是能影響到三叉神經和咀嚼肌的因素， 都可以引起睡覺磨牙。 磨牙是一種咬合障礙， 這種咬合障礙破壞了咀嚼器官的協調關係， 於是機體就以增加牙齒的磨動來去除咬合障礙， 結果就會不由自主地磨牙。
磨牙可以是階段性出現， 也可以每夜發生。 常見的兒童磨牙的常見原因有：
1、腸道寄生蟲病
蛔蟲產生的毒素刺激腸道， 會使腸道蠕動加快， 引起消化不良， 臍周圍疼痛， 睡眠不寧；如果毒素刺激神經， 使神經興奮，
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2、精神過度緊張
不少孩子在晚間看驚險的打鬥電視、入睡前玩耍過度， 精神緊張也會引起磨牙。 如果因某件事長期受到爸爸媽媽的責駡， 引起壓抑、不安和焦慮， 也是夜間磨牙的重要原因。
3、消化功能紊亂
孩子晚間吃得過飽， 入睡時腸道內積累了不少食物， 胃腸道不得不加班加點的工作， 由於負擔過重， 會引起睡覺時不自主的磨牙。
4、營養不均衡
有的孩子有挑食的習慣， 特別是不愛吃蔬菜， 形成營養不均衡， 導致鈣、磷、各種維生素和微量元素缺乏，
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5、牙齒生長發育" target="_blank" style="border-bottom-color: currentColor; border-bottom-width: 1px; border-bottom-style: dashed;" href="/zhishi/shengzhangfayu/">生長發育不良
牙齒替換期間， 如果孩子患了佝僂病" target="_blank" style="border-bottom-color: currentColor; border-bottom-width: 1px; border-bottom-style: dashed;" href="/zhishi/gouloubing/">佝僂病、營養不良、先天性個別牙齒缺失等， 使牙齒發育不良， 上下牙接觸時會發生咬合面不平， 也是夜間磨牙的原因。
