寶寶秋季健康“大作戰”

金秋十月， 寶媽們是喜憂參半的， 喜的是秋高氣爽正是帶寶寶外出活動的好時節， 卻也迎來了新的煩惱：天氣乾燥加上晝夜溫差大， 這對於免疫力尚未發育完全的嬰幼兒來說， 可謂是一個極大的考驗， 皮膚乾紅、腹瀉、感冒等健康問題都頗為高發。 那麼在居家照顧中， 有哪些方式可以起到預防作用呢？趕緊來看看下面的“戰略”吧～

預防寶寶“秋泄”， 一要清潔二要暖

腹瀉可以說是寶寶秋季健康大戰中的大boss， 高發期從10月持續至11月。 其主要原因是輪狀病毒感染， 這種病毒在氣溫下降的情況下滋生很快，

而寶寶的抵抗力弱， 因而極易受到侵害。 寶寶腹瀉， 初期還常伴有感冒症狀， 如咳嗽、鼻塞、流涕、發熱等， 嚴重者甚至會噁心、嘔吐， 而頻繁的腹瀉和嘔吐， 很容易導致寶寶脫水。

危害如此嚴重， 預防在先才是王道。 如何做？大原則應要嚴防“病從口入”， 注意保持清潔衛生， 建議寶寶和家人都養成飯前、便後和出門後常洗手的好習慣， 寶寶餐具每日最好能開水洗燙， 衣物也要勤洗勤換、除菌消毒等。 除此之外， 秋季氣溫下降， 也要注意適量添衣， 與腹部、手腳的保暖照護。

嚴防“病從口入”， 寶寶餐具需用開水勤消毒（圖片來源於網路）

不想寶寶“幹紅癢”， 潤膚保濕要足夠

一到秋冬， 很多寶寶肌膚都會出現“幹紅癢”， 嚴重者甚至出現典型的皮疹。

排除過敏性體質外， 追尋其緣由， 絕大多數都是因為寶寶的潤膚保濕照護出了問題。 很多媽媽還會錯誤的理解說， 不是寶寶肌膚水分很多的嗎？

其實在秋冬等乾燥季節， 嬰幼兒肌膚比成人更容易乾燥， 因為寶寶皮膚屏障功能尚未發育完善， 厚度比成人薄約1/3， 儘管肌膚含水量高但難抵惡劣天氣的侵襲， 所以失水率卻更高。 寶寶肌膚乾燥， 初期摸起來會有一種毛刺的感覺， 讓寶寶覺得幹癢， 然後是皴裂、幹紅， 嚴重者才是濕疹等肌膚問題的產生。

而最有效的預防方案， 則是要給寶寶多潤膚， 通過塗抹膏霜類產品， 説明強健寶寶肌膚自身保濕屏障力， 且要一日多次塗抹， 塗抹的量也要更多， 輕輕按摩至完全吸收。 因此， 為寶寶選擇一款安全、有效的嬰幼兒專用潤膚霜就非常重要。

還沒有為寶寶挑選到合適潤膚霜的媽媽， 不妨可以試試啟初家的胚米潤膚系列產品。 其主要成分為初生胚米精華， 胚米就是我們通常說的含有胚芽的米， 卻含有100%于普通大米的維他命B等多種小分子益膚精華， 極易吸收， 從而有效強健幼嫩皮脂膜， 提升寶寶肌膚自身保濕能力， 柔柔潤潤。

讓寶寶遠離感冒， 給寶寶添衣要適當

感冒， 亦是寶寶秋季健康的一大隱患。 媽媽們要如何預防呢？

首先， 秋季， 氣溫不恒定， 晝夜溫差較大， 所以要適量給寶寶添減衣物， 不能受涼亦不可捂得過度。 給寶寶穿衣適當， 最簡單的原則是， 比父母多穿一件衣服即可， 同時正確辨別冷熱的部位是摸寶寶的脖子，

而不是手腳哦。

其次， 加強室內通風， 常曬被褥， 避免寶寶過長時間呆在公共場合， 或跟已感冒者過親密的接觸， 都有助寶寶預防感冒。 最後， 當然是要提高寶寶本身的抵抗能力， 媽媽可帶寶寶多多戶外運動， 或曬曬太陽等。

總之， 寶媽對寶寶多一分細緻的照護， 就會讓寶寶多一分健康保障。 這個秋天， 祝所有寶寶都健康成長哦！