寶寶補鈣你選擇正確了嗎

現在越來越多的新手爸媽很關心“鈣”的問題， 生怕孩子缺鈣會影響到將來的生長發育。 但是你真的知道該如何補鈣了嗎？不要盲目的跟風影響孩子一輩子。
人體對鈣的需求很大， 嬰幼兒在出生第一年最為迅速， 這就需要大量的鈣説明骨的生長。 體內的鈣量也在成倍的增長。 人一生的骨鈣積累過程是從兒童時期開始的， 六個月內的孩子每天最少攝入300毫克鈣， 六個月以後需要400毫克。 但是如何判斷寶寶缺鈣呢？
怎麼判斷孩子缺鈣
1. 多汗、愛哭鬧、易驚醒；
2. 不易入睡、睡眠輕睡不實；
3. 出牙遲緩或牙齒參差不齊；
4. 學習走路遲緩， 走不穩；
5. 白天常出現煩躁、坐立不安；
6. 偏食或厭食、消化不好， 經常腹痛；
7. 經常出現抽搐現象；
8. 指甲灰白或有白痕；
溫馨提示：寶寶出現上述症狀後， 不要盲目補鈣， 最好帶孩子就醫檢查確定是否缺鈣。
不管是哪種餵養， 寶寶在出生後第15天開始都要服用維生素D來幫助鈣的吸收， 添加輔食後更要保證鈣劑的補充。 母乳或牛乳是寶寶的主要食物。 現在很多媽媽都在提倡科學餵養， 不能過早添加鹽， 不能給寶寶過重的口味。 這些都是怕影響到寶寶的味蕾， 味蕾發育不好， 會導致寶寶偏食挑食。 作為媽媽不要忽略細節， 入口的東西要非常小心謹慎。 因此在選擇鈣上， 儘量要選擇適合寶寶的口味， 又要遵循科學餵養的觀念， 不要傷害到寶寶的味蕾。
隨著越來越多的父母對鈣的重視， 很多廠家也配合科學的理念， 出了很多口味的鈣， 推薦新生兒父母選擇和母乳或者奶粉接近的淡奶口味的， 這樣寶寶容易接受， 不會傷害味蕾， 更不會影響到孩子的口味。 大一點的寶寶可以考慮水果或者其他口味的。
選擇鈣還要考慮易沖泡， 只要一點水就可以沖調開， 尤其對吃母乳的孩子不喜歡喝水， 所以不好沖調的鈣不要選擇。 如果沖調過多孩子不能全部服下， 有可能會影響鈣量不足， 所以要選擇易沖調的鈣也是很重要的。
其次就是要選擇大的品牌， 信得過的。 添加成分不能有香精、色素、防腐劑。 這些小的細節媽媽都要主要。 溫馨提示：鈣和牛奶不能一起服用， 這樣會影響鈣的吸收。
說了這麼多， 參照一下自己的選擇， 給寶寶補鈣你選擇正確了嗎？千萬不要忽略影響寶寶一生的細節！