寶寶要獨睡，這樣安全嗎

相信現在父母跟寶寶一起睡的現象並不罕見， 但是陪寶寶睡覺這種做法確實引起了很多的爭議。 支持者認為嬰兒應該跟父母一起睡， 但是這樣安全嗎？

為什麼有人選擇陪睡？

有的父母選擇陪睡， 是因為：

·陪寶寶睡可讓父母在半夜給寶寶餵奶更加方便

·喂哺母乳的媽媽能夠與寶寶同時入睡

·有助於寶寶更容易入睡， 特別是剛出生幾個月的寶寶半夜醒來的時候

·能夠給寶寶更多的睡眠時間

·有助於白天不在家裡的父母晚上能夠重享與寶寶的親子時間

陪寶寶睡安全嗎？

嬰兒寶寶睡在成年人床上可能引起的危險有：

·嬰兒可能會在床墊與床頭板、牆壁或其他物體之間的位置被陷下去， 從而引起窒息

·寶寶可能會頭部朝下向著床墊或者枕頭等物體睡著從而引起窒息

·床架可能會使寶寶的頭部卡住除了以上的危險之外， 陪寶寶睡覺還可能會影響父母的睡眠品質。

除此之外， 還要儘量避免讓寶寶跟以下的人群一起睡：

·其他的小寶寶， 特別是出學步的小孩， 因為他們可能注意不到旁邊的寶寶

·進食過藥物或者喝過酒的父母

·吸煙的父母

如何讓陪睡更加安全

如果你是選擇跟寶寶一起睡的話， 一定要多加留意， 做好安全措施：

·儘量讓寶寶保持平躺並且頭朝上的姿勢睡覺， 減少出現嬰兒猝死綜合症的危險

·寶寶睡覺的時候要保持頭部不要被其他東西覆蓋

·保證床架、床頭板和床墊間不要有空隙， 以防寶寶卡住

·不要讓寶寶在成年人床上獨睡

·不要將枕頭、圍巾、棉被等柔軟的絨毛物件放在床上

·在寶寶旁邊不要放置一些布料等的東西因為這樣會增加寶寶被扼死的危險

陪睡到獨睡， 讓寶寶順利過渡

許多兒科專家都認為寶寶睡覺最安全的地方就是符合安全規格的嬰兒床， 並且裡面不能放置柔軟的被褥。 在寶寶六個月大之前過渡到自己獨睡會比較容易， 這樣能夠防止養成陪睡的習慣。 以下的措施能夠讓你的寶寶仍保持與父母的貼近：將搖籃、嬰兒床等放在你的床邊， 這樣既能夠讓你靠近寶寶， 方便你喂哺母乳，

當然選擇是否跟寶寶一起睡覺是你的選擇， 你可以先向兒科醫生諮詢意見， 衡量其利弊， 並且做好寶寶睡覺的安排和準備。