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寶寶赤足走路好處多多!

近年來, 在國外特別是在日本, 正興起幼兒“赤足熱”。 據有關專家觀察, 推行幼兒赤足走路一段時間後, 百分之八十以上的幼兒體質增強了, 既少患傷風感冒等疾病, 又促進身高和體重的增長, 還大大減少了扁平足的發生。 寶寶赤足走路好處多多!

赤足走路增進健康的奧秘, 在於讓幼兒稚嫩的足底皮膚, 經常直接接受地面摩擦的刺激, 從而增強足底肌肉和韌帶的力量, 促進足弓的形成, 避免出現平足, 有利於緩衝走跳時引起的震盪。

赤著雙腳, 經常裸☆禁☆露在新鮮空氣和陽光中, 還有利於足部血液的迴圈,

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提高抵抗力和耐寒能力, 預防感冒或受涼腹瀉等疾病。 赤足走路, 對刺激末梢神經興奮、促進幼兒的智力育, 也大有裨益。

當然, 培養幼兒赤足走路, 路面宜平坦、乾淨, 要防止跌傷或足底被異物戳傷。 赤足走路一段時間後, 應及時洗乾淨腳掌。 當前正值夏季, 是孩子赤足走路的好季節, 當然, 由於天熱, 路面也會熱, 孩子赤足走一定要防灼傷。

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