1.將苦瓜切成薄片,
在少量清水裡焯一焯水,
焯過的水就用來加到溫水中給小孩洗澡。
2.用西瓜皮或者苦瓜皮,
每天擦拭皮膚若干次,
對集中的大面積的痱子尤其有效。
3.用鮮薄荷葉200 克(或幹薄荷葉50 克)煎水,
然後將它兌上溫水給孩子洗澡。
4.小孩子進空調房間之前,
應該洗個澡,
撲上痱子粉,
再穿上鬆軟的棉布衣服。
切忌讓小孩光著身子進入空調房間。
5.用紗布包幾粒花椒放進浴盆,
用開水沖成花椒水晾溫後給小兒洗澡,
或溫水中滴些中藥--藿香正氣水用來洗浴,
常能較有效地達到預防目的。
6.用生薑擦頭皮可促進小兒頭髮生長,
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7.搞好體內的防暑降溫工作, 夏日裡應給孩子多喝綠豆湯、金銀花茶或淡鹽水之類的消暑飲品。 適當控制孩子戶外活動時間和活動量, 居室內注意保持通風涼爽。 每日為孩子洗1~2次澡, 水溫不宜過冷或過熱。 過冷可使皮膚毛細血管驟然收縮, 汗腺孔閉塞, 汗液排泄不暢, 致使痱子加重。 過熱則刺激皮膚, 使痱子增多。