寶寶頭髮稀疏面面觀

丫丫出生後， 她一點一滴的變化， 都讓全家人激動不已。 可是寶寶快半歲了， 頭髮還是稀稀拉拉、又少又黃的， 還不時地脫落幾根。 看看別的寶寶， 頭髮濃密、烏黑發亮， 令人羡慕。 爸爸媽媽心裡打起了小鼓， 不免擔憂起來。

原因

1.脫髮

胎兒在媽媽子宮內5～6個月時， 全身就有了濃密的胎毛， 其頭部的胎毛在胎兒7～8個月時， 會發生一次大的脫落。 在寶寶即將出生時， 又會陸續長出新發；而後方枕骨部的頭髮並不掉落， 會在寶寶出生後才開始掉落。 所以， 寶寶出生後到6個月出現少量的脫髮現象是正常的。

2.遺傳

寶寶頭髮數量的多少主要取決於遺傳因素，

存在著個體差異。 頭髮的遺傳傾向比較明顯， 數量、色澤、曲直等均與遺傳有一定關係。 如果爸媽頭髮好， 則寶寶的頭髮較好；爸媽頭髮差， 寶寶的頭髮也會差一些。

3.生長

寶寶頭髮的生長和身體長高一樣， 有早有遲， 有快有慢。 只要沒什麼疾病， 大部分寶寶的頭髮都會隨著時間的推移和生長發育， 漸漸由稀到密， 由黃到黑， 與出生時頭髮多少無關。

4.疾病

需要注意的是， 有的寶寶頭髮稀少與疾病有關。 如有些寶寶出生時頭髮很多， 但幾個月後， 枕部頭髮逐漸磨掉、脫落， 出現“枕禿”， 同時還伴有多汗、煩躁、易激惹、哭鬧等症狀， 則很可能是體內維生素D缺乏所致佝僂病的表現；某些微量元素如鋅、鐵缺乏症和遺傳代謝性疾病等也會表現為頭髮稀疏。

因此， 如果寶寶1歲左右頭髮稀疏的情況仍無明顯改善， 應及時做微量元素檢測和其他相關檢查， 以便對症治療。

秀髮妙招

排除疾病因素， 想讓寶寶擁有一頭健康漂亮的頭髮， 後天的呵護就不可忽視了， 需要爸爸媽媽的精心打理。

·勤洗頭

保持頭髮清潔能使頭皮得到良性刺激， 避免引起發癢、起皰， 甚至感染， 從而促進頭髮的生長。 由於寶寶生長發育速度極快， 新陳代謝非常旺盛， 因此， 6個月前最好每天給寶寶洗1次頭， 天氣熱時， 多洗1次；6個月後改成2～3天洗1次。 注意選用純正、溫和、無刺激、容易起泡沫的嬰兒洗髮液， 洗髮時輕輕用手指肚按摩寶寶頭皮， 切不可用力揉搓頭髮，

以防頭髮糾結在一起難以梳理， 使頭髮脫落。

·勤梳頭

經常梳理頭髮能夠刺激頭皮， 促進局部的血液迴圈， 有助頭髮生長。

梳頭技巧：為寶寶準備一把專用梳子， 方便時， 就拿出來梳幾下。 梳子不可過硬， 最好選用既有彈性又較柔軟的橡膠梳子， 以免損傷寶寶稚嫩的頭皮。 此外， 應順著頭髮自然生長的方向梳理， 動作和用力要保持一致， 千萬不可按照自己的意願， 強行把寶寶的頭髮梳到相反的方向。 如果媽媽喜歡給寶寶頭髮分縫， 應每隔幾天換個部位， 否則， 一直分縫的部位頭髮會很稀少。

·營養均衡

全面而均衡的營養， 可以通過血液迴圈供給毛根， 使頭髮長得更結實， 更秀麗。 因此， 一定要按月齡給寶寶添加輔食， 及時糾正偏食挑食的不良飲食習慣。

飲食中要保證牛奶、瘦肉、魚、蛋、蝦、豆製品、水果和胡蘿蔔等各種食物的攝入與搭配， 含碘豐富的紫菜、海帶也要經常給寶寶食用。

·　睡眠充足

寶寶的大腦尚未發育成熟， 很容易疲勞， 如果睡眠不足， 容易發生生理紊亂， 導致食欲不佳、經常哭鬧、容易生病， 從而間接導致頭髮生長不良。 通常， 新生兒每天要保證20小時的睡眠時間；1～3個月時每天保證睡眠16～18個小時；4～6個月時每天保證睡眠15～16個小時；7～9個月時每天保證睡眠14～15個小時；10個月以上每天保證睡眠10～13個小時。

·多曬太陽

適當的陽光照射和新鮮空氣， 對寶寶頭髮的生長非常有益。 紫外線照射不僅能夠殺菌， 而且還可以促進頭皮的血液迴圈。 不要隔著玻璃曬太陽，

這樣陽光中的紫外線不能透過玻璃；也不可讓寶寶的頭部暴露在較強的陽光下， 以免曬傷。

特別提示：以上措施， 即使寶寶頭髮濃密， 也同樣重要。

護理誤區

有些寶寶頭髮稀少， 爸爸媽媽為了讓寶寶早日長出濃密的頭髮， 四處打聽治療方案， 或者想當然地採取“有效”措施， 因此走入了一些誤區：

誤區1 減少洗髮次數， 防止僅有的頭髮被洗掉。

專家解釋：洗髮時脫落的都是衰老的頭髮， 不洗也會掉；而且， 如果長期不洗髮， 油脂及汗液的刺激會引起繼發感染， 反而影響新頭髮的生長。

誤區2 在寶寶的頭皮上擦生薑， 塗“生髮精”、“生髮靈”等。

專家解釋：給頭皮擦生薑， 是想促進毛囊周圍的血液迴圈， 加速頭髮生長， 其實這種做法既無益也沒有科學依據；塗擦各種名目的“生髮精”、“生髮靈”之類的藥物， 則純屬畫蛇添足，因為寶寶頭髮稀少並不屬於禿髮症，而且也不適宜寶寶幼嫩的皮膚。

誤區3

在少數地區的風俗習慣中，寶寶滿月要剃滿月頭，以為剃了滿月頭，將來頭髮長得多、長得黑，有的還要把剃下的胎髮做成小發團掛在床前，認為可以“壓邪”，或者做成胎毛筆，留作紀念等。

專家解釋：這種做法十分危險。寶寶的頭皮毛孔會受到肉眼看不到的損傷。如果剃刀不乾淨，或者頭部皮膚不清潔，細菌就會趁機而入，導致局部長膿瘡或者皮膚化膿感染，嚴重時細菌進入血液還會造成敗血症。事實和經驗已經證明，剃不剃滿月頭，與將來頭髮的多少、顏色，毫無關係。

則純屬畫蛇添足，因為寶寶頭髮稀少並不屬於禿髮症，而且也不適宜寶寶幼嫩的皮膚。

誤區3

在少數地區的風俗習慣中，寶寶滿月要剃滿月頭，以為剃了滿月頭，將來頭髮長得多、長得黑，有的還要把剃下的胎髮做成小發團掛在床前，認為可以“壓邪”，或者做成胎毛筆，留作紀念等。

專家解釋：這種做法十分危險。寶寶的頭皮毛孔會受到肉眼看不到的損傷。如果剃刀不乾淨，或者頭部皮膚不清潔，細菌就會趁機而入，導致局部長膿瘡或者皮膚化膿感染，嚴重時細菌進入血液還會造成敗血症。事實和經驗已經證明，剃不剃滿月頭，與將來頭髮的多少、顏色，毫無關係。