寶寶食之無味怎麼辦

寶寶食之無味怎麼辦（配圖）

食之無味從何而來

專家分析：

消化酶減少

不少寶寶在夏季都會表現為食欲不振或者昏昏欲睡， 其實是由於夏季這個季節的特殊性所造成的。 這時， 不管是爸媽的“威逼利誘”， 還是餐桌邊的“圍剿與反圍剿”， 寶寶的厭食“鬥志”仍是絲毫不減。 事實上， 這是因為夏季氣溫高， 機體新陳代謝加快， 寶寶體內各種酶的消耗量增加， 消化酶也會因此而減少， 由於神經系統支配的消化腺分泌功能減退， 消化液的分泌量也會因此而減少， 最終導致食欲下降， 食量減少， 從而容易造成寶寶對正餐“食之無味”的結果。

維生素和微量元素流失

夏季氣溫較高， 寶寶就更容易出汗。 這時因為寶寶口渴， 不少父母就會給寶寶多吃奶或多暍各種含糖、含乳的飲品， 結果導致寶寶胃腸道員擔過重， 消化不良。 另外， 如果寶寶一下子暍過多的水或其他液體， 會引起體內B族錐生素的流失。 如果不注意營養搭配， 還會造成體內的鋅元素的缺失。

空調房裡的“小懶貓”

還有一些父母擔心寶寶夏季太熱， 就整日把寶寶“關”在空調房內， 結果造成寶寶戶外活動減少， 引起胃腸道運動速度隨之減慢。 最終導致食物在寶寶腸道內時間延長， 引發寶寶消化功能紊亂， 比如腹瀉、便秘。 正是因為這樣不能很好地清除寶寶體內的有害物質，

提示：用餐環境和諧美妙

對於夏季納差的寶寶， 父母更應為他創造愉快的飲食環境。 進餐前， 應明確地固定寶寶的專座， 一旦固定座位最好不宜經常更換；用餐時， 不可讓寶寶手拿餐具隨意走動， 更不應一邊吃飯， 一邊看電視或者玩耍。 與此同時， 如果同來進餐， 家人或父母也不因頻繁地與寶寶進行交流攀談， 以免影響寶寶的注意力。