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圣誕經典美食之樹根蛋糕
2、圣誕樹根蛋糕 參考份量:約六寸大小一個) 原料:巧克力蛋糕卷1條,打發鮮奶油100克,咖啡粉2克,可可粉2克(或巧...
2012-02-12 -
嬰兒輔食之蔬菜水果食譜
為了給小寶寶補充維生素和物質,需要給他們喂食蔬菜、水果。一般來說,1~3個月的嬰兒可用奶瓶喂菜水、果汁,4個月以上的嬰兒,可喂菜泥、果泥。 這些汁、泥食物,需要采用新鮮原料,隨做隨用。因此,如何...
2012-05-13 -
孕期美食之 胡蘿卜蘋果奶
根據妊娠期婦女的特殊情況,應該補充特殊的營養成分,以保證其體內維生素等物質不會缺乏,以下介紹了一種水果蔬菜汁,是妊娠期婦女補充維生素的極佳飲品。 名稱:胡蘿卜蘋果奶 原料:胡蘿卜80克,蘋...
2012-02-13 -
嬰兒輔食之煮掛面
7個月的寶寶輔食之一是煮掛面,怎么煮掛面?于是生育健康網整理了些煮掛面的方法的資料,來告訴您如何煮掛面好吃?下面就是該內容的介紹,請準媽媽們閱讀參考。 嬰兒輔食之煮掛面 材料: 掛面10克...
2012-03-20 -
蔡依林減肥法大揭秘9年無味餐
水桶腰、大象腿、嬰兒肥……由脂肪集結而成的三字經咒語,令普天下女性一年到頭都在為減肥而頭痛。雖然人人都知道運動減肥效果明顯又健康,但是因為懶又不愿堅持,于是所有女性都在朝思夜盼,什么時候會有“吃飽瘦...
2011-03-12 -
改善枯燥無味床上生活
性的親密不過是真正親密的一部分,但是卻很重要。婚后兩年到四年就厭倦床上生活的夫妻為數很多,有些夫妻甚至在婚后三個月內就覺得床上的事情索然無味。如果夫妻兩人中有一方把性☆禁☆交當做不得不盡的義務看待,婚姻...
2011-03-12 -
孕前飲食之排毒食譜
清炒豬血 原料:豬血500克,薑5克,食油30克,料酒3克,味精少許,鹽適量。 製作:將豬血切成大塊,放人開鍋水中氽一下,撈出濾幹水分,切小塊;薑洗淨,切絲;鍋內放油後,燒至七成熱,下豬血及...
2017-02-11 -
孕婦飲食之食物過敏
孕婦食用過敏食物對胎兒發育的影響尚未引起人們的重視。事實上,孕婦食用過敏食物不僅能流產、早產、導致胎兒畸形,還可致嬰兒多種疾病。 據美國學者研究發現,約有50%的食物對人體有致敏作用,只不過有隱...
2017-02-11 -
寶寶夏季飲食之香蕉粥
食材用料: 香蕉1根 大米50克 1、鍋中加入適量水,約800ml2、燒水的時候,把大米沖洗乾淨,瀝幹水分備用 3、香蕉去皮,切成片 4、大火將鍋中水燒開,放入淘洗乾淨的大米,用勺子攪拌幾下,防...
2017-02-12 -
寶寶輔食之米糊與粥大PK
新媽媽周周最近為了添加輔食的事情傷透了腦筋,寶寶5個月了,由於自己已經開始上班,奶水已經變得越來越少,給娃添加輔食不得不儘早提上議程。作為一位盡職的媽媽,周周瞭解到添加輔食最好選擇鐵強化的米糊,但是...
2017-02-14 -
寶寶夏季飲食之蕃茄玉米湯
番茄,富含茄紅素,營養很豐富,今天湯裡不光放了番茄,還放了另外一種健康食品,玉米,搭配起來,湯酸酸甜甜的,蠻爽口的,特別適合夏天食欲不太好的寶寶們。 材料 蕃茄1顆,玉米1條,蔥1/2支,鹽...
2017-02-15 -
寶寶夏季飲食之蓮子豬肚
原料:豬肚子1個,蓮子肉50克,香油、精鹽、生薑、蔥、蒜各適量。 製作:先將豬肚子洗乾淨,蓮子(去心)用水泡發,然後放入豬肚內,用線縫合,將豬肚放入鍋內,加清水燉熟透;後撈出晾涼,將豬肚切成均勻細...
2017-02-15 -
寶寶夏季飲食之胡蘿蔔排骨湯
主料:胡蘿蔔、排骨、紅棗 輔料:蔥、薑、料酒、鹽 耗時:15分鐘 1. 所有材料洗淨切好,小蔥挽結 2. 胡蘿蔔切塊 3. 排骨切塊 4. 鍋里加水放少許料酒,放排骨燒開去血水後洗淨瀝幹 5.鍋裡...
2017-02-15 -
寶寶夏季飲食之紅豆薏米粥
原料:紅豆50克,薏米50克,大米50克 製作方法:這款消暑開胃粥的做法非常簡單,只要將以上三種原料加入適當的水(大約1000毫升) 煲至紅豆和薏米軟爛就可以了,如果寶寶太小,就將粥再打成米糊,因...
2017-02-15 -
寶寶夏季飲食之冬瓜粥
材料:冬瓜200克、大米適量 製作方法:冬瓜去瓤、連皮洗淨,切成小方塊。大米淘洗乾淨,一同放入鍋中,加水,武火煮沸後轉文火慢煮,至瓜爛、米熟、粥稠即可。 適合人群:1歲以上的寶寶 營養成分:冬瓜微...
2017-02-15 -
夏季養生飲食之如何吃粗糧
我們都知道粗糧對我們的身體有非常好的養生功效,但是在一個季節的養生緩解裡要有一種吃法,那麼我們在夏季的時候應該如何吃粗糧呢? 糙米詞如其意,就是粗糙的米,多數米粒還包著稻皮。糙米在一般的超市中就可以...
2017-02-15 -
嬰兒創意輔食之番茄嫩肉粥
嬰兒創意輔食:番茄嫩肉粥成分:40克大米、50毫升溫奶、25克番茄(1滿勺)、20克鮮豬肉(1滿勺)烹調法:將大米煮成米糊狀,加番茄切塊、豬肉丁煮熟,最後加入溫奶即可營養:含豐富的蛋白質、鐵和維生素...
2017-02-15 -
新貝奶瓶 安全材料無色無味
在給寶寶選擇精緻的奶瓶中,很多媽媽是左比較有挑選,生怕寶寶在長期使用奶瓶中有什麼副作用,新貝奶瓶讓廣大媽媽放心的奶瓶系列,擁有無數的粉絲,為數以千萬計的寶寶提供了餵養用品。新貝奶瓶屬於矽膠奶瓶,採用...
2017-02-16 -
孕期營養飲食之羊肝 孕婦吃羊肝可以麼?
據營養學家分析,每100克羊肝中,除水分外,含蛋白質18.5克,脂肪7.2克,碳水化合物4克,灰分1.4克,鈣9毫克, 磷414毫克,鐵6.6毫克,硫胺素0.42毫克,尼克酸3.57毫克,抗壞血酸1...
2017-02-16 -
寶寶食之無味怎麼辦
寶寶食之無味怎麼辦(配圖) 食之無味從何而來 專家分析: 消化酶減少 不少寶寶在夏季都會表現為食欲不振或者昏昏欲睡,其實是由於夏季這個季節的特殊性所造成的。這時,不管是爸媽的...
2017-03-05