用料：大米300克、油菜50克， 鹽少許。
做法：
1、將油菜去根部， 用清水洗凈， 放入沸水鍋中煮熟， 撈出瀝干， 切成末；大米洗凈， 用清水浸泡2小時。
2、鍋置火上， 倒入適量清水， 放入大米， 大火煮沸后轉小火熬煮30分鐘， 待大米熟爛后加入鹽及切碎的菜末轉大火再煮5分鐘即可。
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寶寶補維生素的食譜
維生素只有在蔬菜水果中攝取，食譜參考： 雞肉蔬菜粥 材料：大米100克，雞肉50克，豌豆50克，胡蘿蔔1/2根，圓白菜葉2片。 做法：1、雞肉切成末、胡蘿蔔切成丁，圓白菜切成絲。 2、大米洗淨後加水... [詳細答案]
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十幾天的嬰兒用吃補維生素的東西嗎
你好，根據你的描述是不能知道孩子的具體情況的，同時也不能判斷你的小孩是否需要服用維生素的，建議最好是先到醫院做詳細的檢查，在明確孩子的具體情況後才對症下藥是比較好的。 [詳細答案]
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新生寶寶需要補維生素Ａ嗎？
天然食物中的維生素A十分有限，寶寶通過輔食攝入的維生素A含量較少，因此，單純依靠飲食攝取是不能滿足嬰幼兒生長需要的。並且，維生素A是脂溶性維生素，一般在動物食品中含量比較多，尤其在動物內臟中，但是，... [詳細答案]
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四歲的寶寶需不需要額外補充什麼維生素的啊？
只要均衡飲食，不需要特別補充什麼維生素。其實4歲的寶寶可以吃任何一種水果哦，只要是新鮮的，當季的水果就是很好的了。 [詳細答案]
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四個月寶寶吃母乳可以吃維生素的D3嗎？吃多少啊會不會有中毒
您好，維生素D3是脂溶性維生素，服用過量對寶寶身體會造成很大影響，一般情況下建議常規補充維生素AD就行了。若檢查出缺鈣建議諮詢醫生或者仔細閱讀說明書。 [詳細答案]
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