所有的父母都想讓寶貝長得壯實一些， 可是寶貝並不是那麼容易喂好。 在餵養的過程中經常出現這樣或那樣的問題， 怎麼辦？
1.不願意吃輔食
寶貝到了4、5月後需要添加輔食， 添加的輔食品種越來越多。 可有時大人辛辛苦苦花費很多時間做的輔食， 寶貝頂多嘗一口就吐出來， 或用小匙子喂到嘴裡馬上用舌頭尖推出。 這會使大人很著急， 硬要喂寶貝吃。 結果是越喂越不吃， 搞得大人生氣， 孩子哭鬧。 如果寶貝一直不好好吃輔食， 體內就會缺乏鐵、葉酸和維生素B12等營養， 導致營養性貧血。 有些寶貝還會因錯過添加輔食的最佳時機，
Advertisiment
解決方法：
當寶貝不吃時不要失去信心或硬加強迫， 這種態度會在寶貝的腦中留下很壞的印象， 以後連碰都不碰了。 可先把輔食放在盤子裡一點， 讓寶貝看看、聞聞、摸摸甚至玩玩， 然後用小勺沾上一點放在他的嘴邊， 以便在他張嘴時用舌頭舔一舔， 這樣容易使寶貝從心裡逐漸適應。 待寶貝對食物逐漸熟悉並產生好感時， 增加食物量， 饑餓時採取這種做法效果會更佳。
2.難以斷掉母乳
寶貝在12個月時已具備了斷奶的基礎， 因為可以逐漸適應母乳以外的食物了。 加之長出了幾個小乳牙， 胃消化酶日漸增多， 因此是給他們斷奶的最好時機。 斷奶時間太晚， 會使寶貝對母乳的依戀心理過強，
Advertisiment
解決方法：
斷奶開始後家長要給予寶貝更多的關心， 多花一些時間陪伴寶貝， 撫慰寶貝的不安情緒。 最好從白天喂的那頓奶開始減起， 白天容易轉移寶貝對母乳的依戀。 寶貝出現饑餓表現時， 可給吃些稀粥、爛麵條等食物， 儘量把食物做得軟爛和味道香一些， 色澤能吸引他們。 當寶貝逐漸適應後再慢慢斷掉夜間那頓奶， 直至過渡到完全斷奶。
需要特別指出兩點， 其一是不可以採用生硬的方法對待寶貝， 如突然和媽媽分開或在乳☆禁☆頭上塗抹一些東西嚇唬寶貝；其二是看到寶貝哭鬧就妥協下來，
Advertisiment
3.總是不愛吃飯
有些寶貝不管是大人給準備了什麼好吃的， 但好象對他都沒什麼吸引力， 總是不愛吃。 一到吃飯， 家長就得哄著吃或是滿屋子追著喂。 這種現象由好幾種原因引起， 首先是給寶貝加輔食太晚， 錯過了味覺形成的最佳時期， 影響了寶貝的味覺發育， 導致寶貝對許多食物沒感覺， 甚至造成厭食。 除此， 寶貝養成了一見到好吃的就無節制地吃的壞習慣， 造成脾胃損傷， 食欲受到影響。 另外， 經常過量吃零食影響了正常的進食規律， 導致大腦的飽食中樞總處於興奮中， 使寶貝缺乏饑餓感。
Advertisiment
解決方法：
到了4個月時， 一定要及時按月齡為寶貝添加各種輔食， 切不可錯過味覺的培養時機。 有意培養寶貝規律進餐的習慣， 在兩餐之間只適當地吃一些點心、餅乾、麵包片和水果， 不可過量， 以免吃正餐時飽食中樞還處於興奮狀態中。
寶貝不想吃家長不要訓示， 也不要把寶貝拘束在飯桌太長時間， 這樣會讓寶貝對吃飯更反感。 應給寶貝創造一個安靜愉快的吃飯環境， 並讓寶貝主動參與吃飯的準備工作， 如洗手、拿餐紙等， 以調動起寶貝的吃飯的興致。
4.吃起來沒饑飽
很多家長為孩子不愛吃飯大傷腦筋， 有的家長卻因孩子吃起來沒饑沒飽而感到頭痛。 引起這種現象的原因， 可能是寶貝因某種原因而情緒壓抑，
Advertisiment
解決方法：
經常飽食容易使寶貝成為肥胖兒， 從小便為日後埋伏下心血管疾病或糖尿病的隱患， 應該設法糾正。 對於心理因素引起的過量進食， 家長切不可以生硬對待， 如訓斥、指責等， 而是應及早發現原因， 及時消除寶貝精神上的饑餓感， 這樣自然就會使寶貝不再過量進食。 與此同時， 給予寶貝更多的關愛， 有時間多陪孩子一起玩玩。 如果是疾病原因引起， 積極去醫院進行診斷， 以採取相應的治療。
5.一吃飯就要喝水
有些寶貝平時不願多喝水，卻一吃飯就開始要喝水，大人不讓喝就覺得吃不進去飯。這是一種非常有害的壞習慣，不利於食物在胃腸道的消化和吸收。胃腸等消化器官一到吃飯的時間，就會反射分泌出各種消化液，如口腔分泌唾液，胃分泌胃蛋白酶和胃液等。這些消化液會與食物的碎末混合在一起，使食物的營養成分被消化吸收。但如果喝了很多水後馬上進食，就會沖淡和稀釋消化液，減弱胃蛋白酶的活性，影響食物的消化吸收。
解決方法：
在吃飯前1小時儘量不給寶貝喝水。如果寶貝感到口渴，可先給喝一點溫開水或熱湯。但喝完之後不要讓寶貝馬上就去吃飯，最好過一會兒再去吃飯，以便充分地刺激消化液分泌，很好地幫助消化食物，吸收營養。
6.總是不愛喝水
寶貝處於生長發育最快時期，新陳代謝很旺盛，而腎的濃縮功能差，排尿量相對較大。因此，對水的需要更為突出，年齡越小需要的水越多。但很多寶貝都不喜歡喝水，每天大人讓他們喝點水非常難。有時小嘴唇都幹得起皮了，可哄來哄去還是不肯喝。要知道，身體一旦缺了水，特別是乾燥季節很容易生病。因此，對寶貝不愛喝水的習慣一定要進行糾正。
解決方法：
從小就養成喝水的生活習慣，每天注意安排固定的時間喝水。應該專門為寶貝準備好水瓶和溫開水，可以準備一些寶貝很喜歡的水瓶，如上面有特別喜歡的圖案，或水瓶的造型很吸引寶貝，以調動寶貝喝水的興趣。
7.只愛吃肉食
有許多寶貝不愛吃蔬菜，但一見肉類食物就兩眼放光，吃起來沒個夠。但肉食屬於酸性食物(不是指食物有酸味)，過多食用會使人體變成酸性體質，導致抵抗力下降，經常感冒，容易皮膚感染，腦和神經經功能也受到影響。這樣的寶貝愛哭鬧、煩躁，睡眠和食欲不佳，記憶力和思維能力較差，嚴重者甚至發生精神孤僻症等，這種酸化現象稱為“酸性中毒症”。
解決方法：
肉食固然是優質高蛋白食物，但過多食用會影響寶貝的生長發育。因此，在給寶貝安排食譜時要將酸性和鹼性食物進行科學合理安排與搭配。在吃肉食時搭配一些鹼性食物，如蔬菜、水果等，使血液酸鹼度保持平衡。可以把蔬菜和肉食一起做成餡食，這是寶貝很喜歡的一種食物。這樣，既可以限制寶貝過多食用肉食，又可以攝取到蔬菜中的營養，使寶貝獲取各種維生素、微量元素及膳食纖維，增加體力，促進大腦活動。
8.吃飯不長肉
有些寶貝飯也不少吃，但體重增長得很慢，看上去很瘦弱，就像一根豆芽。一般來講吃得多，攝取得營養也會較多，應該長得胖一些，如果體重增長較慢可能體內存在一些原因。其一是寶貝飲食中的營養素安排不合理或腸道有寄生蟲等，影響寶貝身體對營養的吸收；其二是活動量過大，使身體的能量消耗太大，入不敷出也不容易長肉。除此之外，寶貝是在睡眠中長大的，睡眠時體內的生長激素分泌最多，而身體消耗最小，所以長得最快。但經常睡眠不足就會影響生長激素的分泌，導致生長速度下降。
解決方法：
如果是飲食安排不合理引起，請保健醫生制定能使寶貝均衡攝取的營養方案。糾正睡眠不足的現象，讓寶貝每天保持充足睡眠。同時，去做一下寄生蟲檢查，如果腸道有寄生蟲儘快做驅蟲治療。另外，患有某些內分泌疾病也會導致寶貝身體瘦弱，排出以上幾個原因後可帶寶貝去醫院做相關檢查，找出原因採取針對性措施。
有些寶貝平時不願多喝水，卻一吃飯就開始要喝水，大人不讓喝就覺得吃不進去飯。這是一種非常有害的壞習慣，不利於食物在胃腸道的消化和吸收。胃腸等消化器官一到吃飯的時間，就會反射分泌出各種消化液，如口腔分泌唾液，胃分泌胃蛋白酶和胃液等。這些消化液會與食物的碎末混合在一起，使食物的營養成分被消化吸收。但如果喝了很多水後馬上進食，就會沖淡和稀釋消化液，減弱胃蛋白酶的活性，影響食物的消化吸收。
解決方法：
在吃飯前1小時儘量不給寶貝喝水。如果寶貝感到口渴，可先給喝一點溫開水或熱湯。但喝完之後不要讓寶貝馬上就去吃飯，最好過一會兒再去吃飯，以便充分地刺激消化液分泌，很好地幫助消化食物，吸收營養。
6.總是不愛喝水
寶貝處於生長發育最快時期，新陳代謝很旺盛，而腎的濃縮功能差，排尿量相對較大。因此，對水的需要更為突出，年齡越小需要的水越多。但很多寶貝都不喜歡喝水，每天大人讓他們喝點水非常難。有時小嘴唇都幹得起皮了，可哄來哄去還是不肯喝。要知道，身體一旦缺了水，特別是乾燥季節很容易生病。因此，對寶貝不愛喝水的習慣一定要進行糾正。
解決方法：
從小就養成喝水的生活習慣，每天注意安排固定的時間喝水。應該專門為寶貝準備好水瓶和溫開水，可以準備一些寶貝很喜歡的水瓶，如上面有特別喜歡的圖案，或水瓶的造型很吸引寶貝，以調動寶貝喝水的興趣。
7.只愛吃肉食
有許多寶貝不愛吃蔬菜，但一見肉類食物就兩眼放光，吃起來沒個夠。但肉食屬於酸性食物(不是指食物有酸味)，過多食用會使人體變成酸性體質，導致抵抗力下降，經常感冒，容易皮膚感染，腦和神經經功能也受到影響。這樣的寶貝愛哭鬧、煩躁，睡眠和食欲不佳，記憶力和思維能力較差，嚴重者甚至發生精神孤僻症等，這種酸化現象稱為“酸性中毒症”。
解決方法：
肉食固然是優質高蛋白食物，但過多食用會影響寶貝的生長發育。因此，在給寶貝安排食譜時要將酸性和鹼性食物進行科學合理安排與搭配。在吃肉食時搭配一些鹼性食物，如蔬菜、水果等，使血液酸鹼度保持平衡。可以把蔬菜和肉食一起做成餡食，這是寶貝很喜歡的一種食物。這樣，既可以限制寶貝過多食用肉食，又可以攝取到蔬菜中的營養，使寶貝獲取各種維生素、微量元素及膳食纖維，增加體力，促進大腦活動。
8.吃飯不長肉
有些寶貝飯也不少吃，但體重增長得很慢，看上去很瘦弱，就像一根豆芽。一般來講吃得多，攝取得營養也會較多，應該長得胖一些，如果體重增長較慢可能體內存在一些原因。其一是寶貝飲食中的營養素安排不合理或腸道有寄生蟲等，影響寶貝身體對營養的吸收；其二是活動量過大，使身體的能量消耗太大，入不敷出也不容易長肉。除此之外，寶貝是在睡眠中長大的，睡眠時體內的生長激素分泌最多，而身體消耗最小，所以長得最快。但經常睡眠不足就會影響生長激素的分泌，導致生長速度下降。
解決方法：
如果是飲食安排不合理引起，請保健醫生制定能使寶貝均衡攝取的營養方案。糾正睡眠不足的現象，讓寶貝每天保持充足睡眠。同時，去做一下寄生蟲檢查，如果腸道有寄生蟲儘快做驅蟲治療。另外，患有某些內分泌疾病也會導致寶貝身體瘦弱，排出以上幾個原因後可帶寶貝去醫院做相關檢查，找出原因採取針對性措施。
