寶寶的飲食要多種蔬果合理搭配， 使它們的營養價值互補， 這樣才能促進身體健康。
這幾款簡單又營養的可口小菜， 不僅滿足寶寶的胃口， 還能補充大量維生素， 讓寶寶嘴壯身體更壯！
1、草莓奶昔2、雞肉蔬菜粥
3、什錦沙拉
4、清炒三絲 一、草莓奶昔（適合12個月的寶寶）
材料：草莓5顆、牛奶一杯、糖少量
做法：
1． 將草莓洗凈后， 摘去綠蒂。
2． 把牛奶、草莓放入攪拌機內， 攪半分鐘， 盛出， 點綴一顆草莓即可。
Tips：
草莓含維生素C較高， 洗時用鹽水浸泡， 清洗。
腸胃不好的寶寶不宜食用， 因偏涼。
二、雞肉蔬菜粥（適合8個月以上的寶寶）材料：大米1杯、雞肉50克、豌豆1把、胡蘿卜1/2根、圓白菜葉1片
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做法：
1．大米洗凈， 入鍋中煮。 開鍋后改用小火。
2．大米煮15分鐘時， 放入切好的雞肉末；25分鐘時放入豌豆、胡蘿卜丁、圓白菜絲， 5分鐘后關火， 放入少量鹽調味即可。
三、什錦沙拉（適合10個月的寶寶）材料：蘋果1/2個、香蕉1/2根、橙子1/2個
做法：
1． 蘋果、香蕉、橙子切成小塊， 放入碗中。
2． 淋上沙拉醬， 拌勻即可。
四、清炒三絲（適合12個月的寶寶）材料： 土豆1個、胡蘿卜1/2根、芹菜1小棵
調料： 花生油、精鹽、香醋、淀粉、蔥、姜、花椒油
做法：
1． 將土豆、胡蘿卜和芹菜洗凈后切成絲狀， 用沸水焯燙， 變色即撈出， 用涼水淘涼， 然后瀝去水分備用。
2． 蔥、姜切末， 鍋中加底油， 燒熱后用蔥、姜熗鍋， 下焯好的三絲用旺火急速翻炒， 烹醋、加精鹽、勾少許芡， 淋花椒油出鍋即可。
