專家解答：孕婦孕期可以吹空調嗎？

孕婦可以吹空調嗎？夏季， 豔陽高照， 辦公室每天都會吹著空調， 那麼， 職場孕媽可以吹空調嗎？准媽媽在辦公室吹空調要注意保暖哦。

孕婦可以吹空調嗎

有不少人認為， 孕婦不能吹空調， 因為吹空調可能會導致各種各樣的問題。 但其實， 這些問題也許並沒有他們說的那麼嚴重， 許多“危害”， 只要你在吹空調時多注意一下， 就是可以避免的。 所以， 吹空調， 並不算是孕婦禁忌。

孕婦孕期可以吹空調嗎？

孕婦適合吹空調嗎？通常來說， 准媽媽在懷孕後比以前更容易覺得熱， 高溫會讓你的身體變得太熱， 加快你的心跳，

從而使流向胎兒的血液量減少， 這可能會對你的寶寶造成壓力。 孕婦如果能恰當的使用空調能有效降低室內溫度， 讓你感覺舒適些， 有助於你保持平靜的心情和良好的食欲。

但是， 准媽媽需要知道的是， 孕後你的身體免疫力可不比以前， 在吹空調的時候可不能像普通人那樣肆無忌憚， 一些注意事項還是需要瞭解的。

孕婦可以吹空調嗎？如果辦公室空調太冷， 職場孕媽要注意保暖哦。

職場孕媽吹空調注意保暖

一般辦公室的空調溫度保持在26℃～28℃之間。 這樣你會覺得比較舒適。 如果你的辦公室裡空調溫度開得非常低， 你沒有辦法控制室內溫度， 也不需要過於擔心， 室內的低溫一般不會傷害到你的寶寶， 你溫暖的子宮和包裹著寶寶的羊水會給他足夠的保護。

不過長期受寒會改變子宮的周圍環境， 建議辦公室的媽媽常備一件薄外套或者披肩。 如果在辦公室感到冷的話， 要穿上小外套來保暖。 特別一些穿孕婦裙的孕媽媽要注意腿部的保暖， 在腿部位置蓋上披肩， 以防腿部受冷。

如果公司條件允許的話， 孕媽媽可以申請更換工作環境， 到沒有空調的房間工作， 那就最好不過了。 不過如果只能呆在“空調房”中， 那需要與同事協商， 看能否每隔2～3小時左右通一次風， 每次在半小時左右。 如果以上措施無法進行也不要緊， 孕媽媽可以在午餐時間出去走動透透氣， 值得注意的是， 進出室內外要注意衣服的增減。