專家認為要讓寶寶適時運動

寶寶天生愛運動。 在媽媽肚子裡四個月就已經“懂得”打功夫了， 一出生就開始手舞足蹈。 接著， 寶寶就要經歷俯臥、抬頭、翻身、坐、爬、站、走這樣一個運動的發育歷程。 在嬰幼兒早期發育過程中， 運動與睡眠同樣對寶寶的發展起著重要的作用。 在運動過程中， 寶寶主動地接觸外界環境， 對身體健康、智力發育和社交能力， 都有很重要的意義。

運動對於寶寶的各種功能都有促進。 運動後， 寶寶吃得好， 睡得也香， 所以喜愛運動的寶寶身體自然更健康；運動過程中， 寶寶東爬爬， 西摸摸， 在小手不停地接觸各種東西中，

也增加了對周圍事物的瞭解。 尤其是學會抬起頭， 別小看只是一個簡單的動作， 它將使寶寶的視野變得開闊。 並在對這個世界的不斷探索中， 小腦袋“轉”個不停， 有利於寶寶智力的開發。

專家認為， 既要多讓寶寶運動， 又要掌握合適的時機。 應該把一切阻礙寶寶運動的因素排除！因為現在的家長存在不少誤區。  
一天抱到晚， 失去運動機會 
小祺祺出生三個月就被全權交給爺爺奶奶照顧。 長到六個月大時， 小祺祺比同齡的寶寶壯實， 可奇怪的是仍不懂得翻身。 父母擔心他有病， 經醫生檢查， 原來是缺乏運動所致。

現在只有一個寶寶， 自然呵護備至。 可是家長的呵護有時對寶寶反而是種束縛。 家長怕寶寶摔跤， 總是抱在懷裡。

育兒專家指出， 寶寶在“摸爬摸爬滾打”中不僅可增強體質、促進自身的健康成長， 還能開發大腦潛能、促進智慧發展， 變得更聰明。 所以， 家人將寶寶一天抱到晚， 使寶寶喪失了鍛煉的機會。  
揠苗助長， 未學站先學走 
寶寶出生才六個月， 榮升為爸爸的蔡先生就架著孩子走路。 他的理論是， 孩子應該從小接受鍛煉。 專家指出， 應該在寶寶學會站立， 能夠保持身體平衡的時候才開始走。

寶寶的各項神經活動的發育有一定的規律性， 這種規律由神經系統的成熟程度來決定。 發育的規律是由上而下的。 表現在寶寶首先會吮奶， 然後是眼功能的協調， 出生三個月後， 寶寶學會的第一個動作是抬頭。 這是非常重要的， 視野開闊了，

加快了對世界的觀察與認識。 然後先會站後會蹲， 先會往前走， 然後才學會向後退。 可是有不少家長不懂得這個規律， 未學站先學走， 結果很容易影響寶寶正常的生長發育速度。  
給寶寶穿過大的化纖紙尿褲 
最近， 孟女士發現寶寶八字腿走路， 而且屁股紅得就像個大蘋果。 又疼又癢的寶寶躺在床上， 食寢不安， 整天哭鬧， 更別談運動了。 原來， 寶寶穿了化纖紙尿褲。

專家指出， 寶寶的皮膚表皮很薄， 稍有輕微的外力或摩擦便會脫落， 減少使用化纖等容易磨損皮膚的布料。 此外， 亦要懂得選擇合適的紙尿褲， 有的紙尿褲臃腫肥大， 會嚴重影響寶寶運動， 父母應給寶寶運動創造一個“寬鬆”的環境， 宜選擇寶寶穿上後仍能輕鬆活動的紙尿褲，

如有的紙尿褲採用U型貼身剪裁， 使紙尿褲檔部面積減少， 目的就是讓寶寶運動無阻礙， 並使寶寶能舒適自在痛快地運動嬉戲。