以下各種物品是在分娩時以及分娩后需要使用的,因為你可能在匆忙情況下使用它們,所以最好分開來包裝。
其中最重要的是辦理入院手續所需物品,醫療證,以及現金和支票,產前檢查卡,身份證,準生證。
寬松下垂的t恤或一件舊的睡袍,分娩時你還需要一件前開襟的睡袍或t恤。 厚襪子在分娩的后階段你可能會感到冷。
除臭劑,一小塊天然海綿,用水浸濕,口渴時可吸吮其中的水分。 一包可彎曲的吸管。
爽身粉,按摩背部時作潤滑劑用。
洗漱用具袋,牙刷及牙膏,唇膏。
孕婦腰痛可以做瑜伽，懷孕期間很多女性都有腰背痛的現象，如果處理不好，甚至會一直延續到產後。這是因為懷孕後肚子往前突，導致腰椎曲度增加，當腰曲過度增加後甚至會壓迫腰椎間盤導致坐骨神經受壓，進而發生坐骨... [詳細答案]
每個人對疼痛的感覺都不同，無痛分娩只是減輕分娩痛苦，把分娩疼痛降到最低，但保留子宮收縮和有輕微痛感。 [詳細答案]
產前必須要準備的急用物品偏向準備媽媽的多一點，因為媽媽生產完之後就馬上要用到，而寶寶用品可以先準備一些必須的，其他的可以在生產後由家人去購買。給媽媽準備寬鬆的棉質睡衣、哺乳內衣、棉鞋棉襪、產婦帽、純... [詳細答案]
先說說媽媽的用品，衣服方面要準備兩套寬鬆的秋衣褲，三條哺乳文胸，一次性乳墊（乳墊多買一些，如果是母乳餵養的話，要一直用到斷奶的），兩條寬鬆的內褲，兩大包產後衛生巾；用品方面要準備暖水瓶，牙刷，口杯，... [詳細答案]
產前做適當的運動，如散步、孕婦操有助於分娩時減小疼痛和撕裂機會。當然寶寶的大小和頭圍也是一個因素。 [詳細答案]
