對於晚上睡不著覺的孩子怎麼辦呢？

孩子晚上鑽進被子裡後的入睡方式， 不是靠母親訓練的方法， 而是孩子入睡方式的生理要求決定的。 鑽進被子且馬上就能人睡這一類型的孩子， 說一聲"晚安"， 5 分內就能入睡。 孩子知道母親就在旁邊的屋子， 有一種安全感， 就是把燈光擰得暗些也不感到害怕。 以前都是母親陪在身邊一會兒就入睡了， 快到 5歲時， 隔著門一邊與母親說話一邊入睡的孩子增多了。 但是， 對入睡很需要時間的孩子這種做法則行不通。 特別是一困就情緒不好類型的孩子， 每天晚上入睡前要先哭一陣兒。 對這樣的孩子，

入睡前需要時間的孩子， 直到人睡要做各種事情來消磨時間。 吮吸手指、撫摸床頭的小娃娃、咬毛毯等， 還有不少孩子吮吸奶瓶。 有的孩子讓母親坐在身旁啃著手入睡。 不管是哪一種類型的孩子， 都是母親在身邊才有安全感。

比起說"都5 歲了， 1 個人睡吧"， 讓孩予吮吸著手指入睡， 不如說"母親給你講故事聽"拿來本書給孩子講、哄他睡的方法更好些。 通過母親的聲音， 在快樂的童話世界裡讓孩子在遊玩中入睡， 孩子做夢也會高興的。

常有這樣的事情， 孩子每晚睡覺前都要求母親念同一本書， 聽著入睡， 是否是條件反射不得而知。 有時母親不小心念錯了什麼地方，

無論如何都睡不著， 入睡需要花1 個小時以上的孩子， 是白天的運動不足或是早早就進了被窩的原因。