近日， 小s公開了自己的產后瘦身菜單。 為甩13公斤贅肉， 她的月子餐點由營養師全權打造。 她同時也請來健身教練， 為她設計甩肉運動， 助她在一個月后成功復出。
據報道， 親朋好友送的補品小s都一點不沾， 母親也不敢給她燉補品。
總之， 在這1個月內， 小s吃的、喝的都遵從營養師的指示。 下面就是小s花65000元新臺幣在坐月中心求得的瘦身菜單。
產后第一和第二周：
不吃水果， 以免水分攝取過多， 不利減肥。
產后第一天(1日5餐)：
早餐：姜絲魚湯、麻油面線、綠色蔬菜。
中餐：麻油豬肝、五谷雜糧飯、什錦蔬菜。
下午茶：甜粥玉米。
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晚餐：藥膳雞腿、鮭魚炒飯。
夜宵：黑糖番薯。
接下來的3周餐：
第一周：鱸魚湯、豬肝藥膳餐。 功能：排除體內毒素。
第二周：豬腰、燉品。
功能：補充鈣質、礦物質。
第三周：麻油雞。 功能：溫補作用。
