管 1.采用管站立動作管，
雙手自管然下垂，
雙腳打開與肩膀同寬。
2.雙手握拳，
平舉至胸前并攏，
手心朝上，
然后彎曲前臂，
做出好像用雙手遮住臉部的樣子。
3.維持握拳上舉的姿勢， 再用力做雙手打開、并攏的動作。
4.然后放下雙手， 恢復成原來的姿勢。
5.可重復做20次。
功效：可以緊實胸部， 防止胸部下垂。
注意事項
為了胸部的優美線條， 做此動作時， 特別注意需要用力做并攏的動作， 同時肩膀和手臂要放松， 才能有效運動到胸大肌的部位。
很多女生追求大胸部， 但我覺得其實最重要的是胸部集中和不能下垂， 如果本身胸部很大，
這個情況是否存在夢遊的可能。此時最好帶孩子去大醫院進行複查看。這樣才能明確病因。然後在積極的對症治療。 [詳細答案]
您好！發燒可以先用物理降溫，用20℃-30℃冷水浸濕軟毛巾後稍擠壓使不滴水，折好置於前額，每3-5分鐘更換一次。然後要及時醫院就診，小孩很小，發燒要馬上治療，以免影響腦部的發育。發燒期間體液丟失較多... [詳細答案]
小孩新陳代謝比較快所以160下以下的屬於正常範圍。 [詳細答案]
你好這種情況有可能是氣胸，建議去醫院看看做做血常規，胸片比較好及時明確病情及時處理 [詳細答案]
根據你所描述的情況，這個孩子應該考慮是上性心動過速，需要尋找原因的，多是由於預計綜合症所引起的。 [詳細答案]
