小兒“吃飯不長肉”怎麼辦

所謂“不長肉”就是指體重不增。 有的小兒每日規定所吃的東西都吃完， 可就是體重不增加， 搞得父母憂心忡忡， 那麼小兒“吃飯不長肉”是什麼原因呢？

首先， 要考慮的是否有寄生蟲在作怪。 小兒常見的寄生蟲有蛔蟲、蟯蟲、鞭蟲、鉤蟲、絛蟲、薑片蟲等， 這些寄生蟲寄生在人體腸道內， 每日搶奪小兒攝入的營養， 吸取人體的養分， 使人消瘦、乏力、貧血、腹痛， 可想而知， 這時的小兒怎麼會“長肉”呢？當小兒患慢性消耗性疾病時， 如結核病、慢性腹瀉、內分泌疾病等也可使體重不增。

其次， 小兒的活動量是否過大。 活動量大的孩子由於消耗大，

儘管吃得不少， 但？入不敷出”， 仍然“不長肉”。 在人的一生中， 生長最快的是生後頭一年內， 從出生到1足歲時體重增加2倍， 其主要原因是嬰兒活動量小， 一日睡15～16個小時， “入大於出”， 體重理所當然地不斷增長。 而l歲後， 隨著孩子會獨立行走， 活動範圍增大， 體重的增長的速度也逐漸緩慢。 因此一些特別頑皮好動的孩子， 一般都比較瘦。 最後， 小兒的睡眠是否充足。 人們常說， 小兒是在睡眠中長大的， 此話一點也不錯。 小兒睡眠時分泌的生長激素最多， 同時人體的消耗又最小， 是長身體的最佳時間。 睡眠不足的小兒亦會“不長肉”。 因此要合理地安排小兒的睡眠時間， 年齡越小， 睡眠時間應越長。