感冒又稱急性上呼吸道感染，
俗稱“傷風”，
是小兒時期最常見的疾病。
感冒小兒應注意多飲水，
吃一些容易消化的食物，
以流質軟食為宜，
如菜湯、稀粥、麵湯、蛋湯、牛奶等,還可以多吃一些鴨梨、橘子、廣柑等富含維生素C的水果。
有的感冒病人沒有食欲，
可暫減食入量，
以免引起積食，
飲食既要有充足的營養，
又要能增進食欲，
可給白米粥、小米粥，
配合甜醬菜、榨菜、豆腐乳等，
也可吃些肉鬆，
總之以清淡爽口為宜，
還可給患兒喝些酸果湯汁，
如山楂汁、紅棗湯，
山楂水及鮮廣柑汁等，
能增進食欲。
如果退熱時有食欲，
小兒感冒飲食有哪些宜忌?
2015-01-20
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