常常有家長問:“我家孩子睡覺時眼睛露縫, 這是怎麼回事?”睡覺時眼睛露縫, 中醫叫“睡臥露睛”, 與脾胃功能失調有關。
從生理角度講, 小兒臟腑柔弱, 處於生長發育狀態, 需要大量的營養物質, 脾胃經受著很大的壓力與負擔。 一旦因飲食不節或疾病等因素, 極易發生脾胃功能失調。 小兒睡臥露睛可採用中藥內服、膏藥外貼、推拿捏積療法等等。 這裡簡單介紹一下推拿捏積療法治療小兒睡臥露睛。 具體操作如下:
補脾土:脾土穴在拇指橈側邊緣, 用左手食拇指捏住小兒大拇指, 用右手指腹, 循小兒拇指橈側邊緣向掌根方向直推。
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補腎經:腎經穴在小指末節羅紋面, 用左手食拇指捏住小兒小指兩側, 用右手指腹在小兒小指羅紋面上由指尖向指間方向直推。
揉外勞:外勞宮穴在小兒手掌背正中, 用右手食指指腹, 按揉小兒手掌背中心的外勞宮穴。
運內八卦:內八卦穴在手掌面, 用左手捏住小兒手指, 以小兒掌心為圓心, 從圓心至中指根橫紋約2/3處為半徑, 在小兒掌心進行圓圈運動。
推三關:三關穴為線狀穴, 在小兒前臂橈側, 從腕到肘成一直線。 用右手食中二指, 自小兒腕部推向肘部。
揉臍:臍即肚臍, 用中指指腹或掌根揉之。
摩腹:腹指小兒腹部, 用四指指腹或全掌放在小兒腹部進行圓周運動。
按揉足三裡:足三裡穴在膝蓋正下方三寸再往外側一寸處,
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按揉湧泉:湧泉穴在足掌心前正中凹陷中, 用拇指在湧泉穴進行按揉。
捏脊:脊指小兒後背脊柱, 脊柱屬督脈, 主一身之陽, 捏脊可調理陰陽, 健脾補腎。 操作時, 以雙手食指輕抵脊柱下方, 向上推至脊柱頸部的大椎穴。 同時雙手拇指交替在脊柱上重複按、捏動作, 共捏6遍。
小兒平時應盡力避免暴飲暴食,
不食用冰涼、味重食物。