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小寶寶七大輔食製作方法之六米粥

小米、大米、高梁均可, 但最好在做前用水泡上1小時, 煮時易爛, 粥的稠度根據孩子大小、消化能力不同由稀到稠。 如青菜粥可將粥煮爛, 在停火前加入洗淨切碎的青菜心, 再煮10分鐘左右即可食用。 青菜可選用菠菜、白菜、油菜等等。
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