小小胎教，大學問！

準媽媽們究竟該怎樣做才是合理健康的胎教呢？

肚子大了才有必要開始胎教， 對嗎?

胎教是一個循序漸進的過程， 不能操之過急， 應該根據胎寶寶生理發育的特點逐步進行。 懷孕頭4個月應做好安胎的準備工作， 從第4個月起， 按準媽媽生活作息時間安排胎教， 最好在早上起床后、下班后、晚上臨睡前進行。 自孕5個月開始， 胎寶寶的內耳基本發育完成， 有了聽力， 這時就可以開始接受語言和音樂胎教。 可給胎寶寶音樂胎教， 每日兩次， 每次3～5分鐘。 撫摸胎教一般從孕6個月開始， 因為這時的準媽媽能夠比較清楚地觸摸到胎寶寶的肢體了。

孕7個月后， 胎寶寶大腦開始長足地發育， 此時是胎教的沖刺期。 準媽媽早上可以講故事或唱歌， 下班后聽音樂或文字訓練， 晚上臨睡前進行音樂和文字訓練。

胎教就是跟胎寶寶說話讓他聽音樂， 對嗎?

現代醫學對胎教的定義是：胎教是指從懷孕開始， 調節和控制準媽媽的內外環境， 避免不良刺激對胚胎和胎寶寶的影響， 利用現代化的科學知識和技術， 根據胎寶寶各時期發育成長的實際情況， 有針對性地、積極主動地給予各種信息刺激， 促使胎寶寶健康發育， 以利于出生后有良好的智力發育和健康成長。 進行胎教的目的， 無非讓胎寶寶發育得更好、更聰明、更健康、更美麗。 所以胎教不僅僅是聽聽音樂、摸摸肚子。

那么只要是對胎寶寶有益的事情都可以歸入胎教的范疇。 大到懷孕前的準備、環境的改善、情緒的調節， 小到聽音樂、散步、和胎寶寶說悄悄話都是胎教的內容。

胎教只有準媽媽可以做,對嗎?

胎教不只是準媽媽一個人的事， 要靠家庭全體成員共同進行。 特別是準爸爸， 首先應幫助妻子穩定情緒， 注意自己的言語， 不能和妻子吵架， 多關心體貼妻子。 此外胎寶寶愛聽爸爸的聲音， 胎寶寶的聽覺更容易接收低頻聲音， 準爸爸最好能每天定時， 特別是睡覺前和妻子一起給胎寶寶撫摸、對話、唱歌、呼喚他的名字， 以盡母育父愛的義務。 家里的其他成員對胎教很重要， 因為胎教主要是讓準媽媽有個好心情，

而情緒的好壞主要取決于與之關系親密的人的態度。 除了準爸爸， 婆母是和準媽媽關系最親近的人， 她對準媽媽的態度直接影響準媽媽的情緒。 比如說， 婆母天天喊著要孫子不要孫女， 不用說聽聽胎教音樂， 就是把最好的樂隊請到家里去演奏， 準媽媽也不會有什么好心情。 所以說進行胎教需要全家人的共同努力， 要為準媽媽創造一個和諧、溫馨、祥和、甜美的家庭生活環境， 使準媽媽始終保持良好的心境， 這才是最好的胎教。

想起來的時候就做,不需要有計劃,對嗎?

準媽媽和胎寶寶是“一心同體”的， 準媽媽的生活如果沒有規律， 胎寶寶當然不會有很自然的生活節奏， 因此， 我們認為制定一個妊娠期間胎教的總課程是非常必要的。

準媽媽應該每天合理、有規律地對胎寶寶進行胎教， 以培養寶寶良好的生活規律。