與很多事物一樣，
對育兒理念和方式方法的研究也在不斷地進行新的探索，
有新的發現，
得出新的結論。
許多原來盛行的理念和手段，
現在已經過時了落伍了。
我們在采納的時候，
需要鑒別，
需要不斷地更新。
我的主張是媽媽不應該為了自己的方便，
不管不顧孩子的需求，
不給孩子應有的愛☆禁☆撫，
甚至不給孩子吃奶，
把孩子推到一邊兒去，
讓他自己睡覺。
這其實是一種違背人性的理念和做法。
無論過去還是現在，
很多中外父母都受到過一個錯誤觀念的引導和影響，
就是必須想盡一切辦法，
讓寶寶一覺睡到天亮。
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然而從科學的角度來看， 這是一件mission impossible——不可能完成的任務！
因為沒有任何人可以一覺睡到大天亮， 大人不會， 嬰兒更不會。 每個人都是在入睡、熟睡（深度睡眠）、淺睡（rem睡眠）之間循環往復， 總要醒幾次。 只是成年人能夠自主入睡、能夠自我調整再次入睡， 嬰兒卻不能夠， 他們需要父母的輔助。
我們應該了解嬰兒睡眠的一些科學事實：首先， 嬰兒的睡眠迥異于成年人的睡眠。 成年人入睡快， 能夠馬上進入深睡狀態；嬰兒則入睡慢， 需要在父母的輔助下， 經由20分鐘左右的淺睡狀態而后進入熟睡階段。 相信大多數父母都有這樣的經驗：寶寶看似睡著了， 但是一放下來就會蘇醒大哭。 這是因為他還沒有進入深度睡眠， 還需要更多的哺乳、安撫、拍哄、輕搖等等。
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其次， 嬰兒的睡眠周期也較成年人短， 熟睡程度亦較成年人輕， 醒來后， 還是需要父母的輔助才能重返夢鄉。 這其實是他們的一種生存本能， 便于一旦發生意外或感到不適， 能夠馬上醒來向父母發出信號。 另外， 輕度睡眠也有利于嬰兒大腦發育。
睡眠不是我們能夠強加于寶寶身上的一種狀態。 把孩子放下來讓他自己入睡， 是不現實的。 寶寶在媽媽肚子里安睡了9個月， 并非出生后就可以馬上脫離母體單獨行動， 而是同樣需要母親的懷抱， 需要聽到媽媽的心跳、聞到媽媽的體味、感受到媽媽肌膚的溫暖， 藉此獲得安全感。 有些小寶寶在出生后頭幾個星期甚至幾個月， 都更樂意在父母懷抱里睡覺，
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比較合適的態度是創造一個適宜睡眠的環境， 將睡眠逐漸導入寶寶。 最重要的是， 我們要達到的目的， 不僅僅是讓寶寶安睡， 更是要寶寶將睡眠看作是一件愉悅的事情， 快樂地入睡， 安心地睡著。 1 2 3 下一頁 最后一頁
