孕婦在飛機上系安全帶的方式, 則必須和普通人有所區別, 一般來說, 孕婦在戴安全帶時, 絕對不能輕率, 首先要調整腰部護帶, 將其放在隆起的腹部下方, 絕對不要放在上方, 這樣可以減少飛機顛簸撞到腹部的幾率, 如果有肩部安全帶的話, 同時要戴好肩部安全帶。 腹部略寬松, 肩部略緊即可。
另外, 盡量預定一個靠著過道的座位, 這樣當一次次去洗手間時不用擔心煩擾周圍的人。 也讓孕婦行動更方便。 長時間乘坐飛機會使深部靜脈栓塞癥的幾率增加。 建議孕婦穿上防止該癥病發的短襪。
孕婦在飛機上系安全帶的方式, 則必須和普通人有所區別, 一般來說, 孕婦在戴安全帶時, 絕對不能輕率, 首先要調整腰部護帶, 將其放在隆起的腹部下方, 絕對不要放在上方, 這樣可以減少飛機顛簸撞到腹部的幾率, 如果有肩部安全帶的話, 同時要戴好肩部安全帶。 腹部略寬松, 肩部略緊即可。
另外, 盡量預定一個靠著過道的座位, 這樣當一次次去洗手間時不用擔心煩擾周圍的人。 也讓孕婦行動更方便。 長時間乘坐飛機會使深部靜脈栓塞癥的幾率增加。 建議孕婦穿上防止該癥病發的短襪。
一般來說,孕婦的前半年一個月長一斤左右,這樣以後都不好生產,建議可以去多做運動,比如去做孕婦瑜珈,平時在飲食的時候注意合理搭配,不要吃一些高含量的食物。 [詳細答案]
沒必要一開始就穿孕婦裝的,不過這個也沒啥講究,無所謂穿不穿了,只要穿的舒服,不束縛就好啊。等肚子大了,還是穿孕婦裝舒適些。 [詳細答案]
口腔健康是孕媽媽必須要重視的,因為如果媽媽有口腔疾病,有可能會影響腹中胎兒的發育。對於之前並不知道要做全面口腔檢查的媽媽,在懷孕期間也是可以去做檢查的,只要不隨便打針吃藥就行,像按期產檢、定期做口腔... [詳細答案]
一般來說,應該做好孕期保健,注意適當的營養和體重的增加,合理安排工作和休息。接受分娩教育,對於分娩有充分的心理準備,有心理準備的產婦可做腹式呼吸以緩解疼痛,寶寶吸收的養分過多,巨大兒也會增加分娩的風... [詳細答案]
合理飲食,吃“五穀雜糧”,主張飲食上順其自然,不實用反季節蔬果,不吃過寒過冷過於辛辣等刺激性食物,多食用新鮮食物,不吃醃制,罐頭,方便食品,多使用深顏色食物,如紫甘藍,紫薯,南瓜等。 [詳細答案]