延緩衰老， 很多人為之終生奮斗。
防衰抗老的方法有很多，
其中有些也非常有效，
但重要的一點是持之以恒，
如能堅持幾年甚至十幾年如一日，
相信當你與同齡人相比時，
會非常自豪地發現，
你比同齡人年輕、漂亮。
出皺紋也有先后次序
30歲出眼紋
由于眼周皮膚沒有皮脂腺， 以及閉眼眨眼等拉扯眼部的動作， 會讓眼紋加快出現， 三十歲左右就會有啦。
40歲出額紋
皮膚彈性漸漸減少， 經歷越多， 憂慮越多， 皺眉情況也漸多， 額頭自然會出現額紋。
50歲皺紋突襲而來
這個年齡， 新陳代謝已明顯放慢， 皮膚也失去光澤和彈性，
