冬季的衣物掩眼法， 害我們毫無戒備讓脂肪一點一點的積存下來。 是時候下定決心鏟除脂肪， 今期將集中火力介紹上半身的自助瘦身法， 持之以恒， 好快應該可以將積存的脂肪徹底鏟除。
瘦面
面部肥腫分為脂肪型和水腫型， 脂肪型較難處理， 要靠專業課程才能達到最佳效果。 如果面部的肥腫是因為排水不佳而引致， 便可以利用一些收緊和幫助排水的瘦面產品， 修飾面部輪廓。
瘦面產品
sothys total cohesion satin cream $520/50ml
質感：cream狀質地， 香味比較濃烈， 但頗容易吸收。
試用后感：乳霜狀質地很順滑， 容易推開和滲透入皮膚， 但覺得香味比較濃。
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整體評分：★★★★
瘦面運動
面肥做運動也未必瘦， 透過輕易的自助瘦面操， 有助修改胖嘟嘟的臉型。
修顴骨
1、右手攤平打直， 用力貼住并固定臉部。
2、再舉起左手掌， 反手壓住顴骨周圍凸起的肌肉， 用力加壓5秒后， 放開3秒， 再重復動作， 共10次。
修腮骨
1、將臉部肌肉放松， 嘴唇呈半開合狀。
2、用雙手大姆指， 壓住凸起的腮骨， 用力加壓5秒后， 放開3秒， 再重復動作， 共10次。
修雙下巴
1、將下巴到下顎角分為3部分， 雙手大拇指用力壓住下巴， 最少維持5秒。
2、再繼續往下巴后方用力壓， 共10次。
以上瘦面動作可在涂上瘦面產品后進行， 效果更佳
瘦面道具：
維生素c蒸氣毛巾面膜$138毛巾纖維中含有維生素c，
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明星心得
薛凱琪齋啡去面腫
早上起床發覺面腫腫， 會飲一杯熱齋啡， 有助即時幫身體排水， 令自己上鏡沒那么腫。
