就餐方式與孩子的心理健康

就餐方式會影響孩子身心健康， 可能許多父母對這個問題連想都沒想過， 因為孩子是否吃飽、吃好、吃得清潔衛生才是擺在家長面前的問題。 殊不知， 孩子就餐時外界環境和心理、食欲、消化等諸方面都有著錯縮複雜的聯繫。 就餐時得不到心理上的滿足， 即使是美味佳餚也難以達到營養的目的。
那麼有哪些不妥的進餐方式呢？
1、單獨進餐可使孩子淡忘進餐禮節， 還會產生孤獨感， 這些有可能延續到今後的生活中， 甚至影響其行為和性格的正常發展， 於身心健康十分不利。
2、有些家長整天忙於工作， 抽不出時間來管教孩子， 待到吃飯時在餐桌旁大加訓斥、指責、甚至打罵孩子， 嚴重地影響了孩子的就餐情緒， 使孩子食不甘味， 食欲銳減， 或在哭泣中進食。 久而久之， 可使孩子形成對就餐的厭煩心理。
3、就餐時家長間爭執席間家長嘮叨、發牢騷， 這也會給孩子造成一種心理壓力， 或厭惡感。 有的孩子便會匆匆丟下飯碗， 甚至躲避一旁或哭泣著急， 這樣便難以保證進餐的品質。
4、餐桌旁的玩笑嬉鬧就餐時家長與孩子、孩子與孩子之間過分的玩笑嬉戲， 也是不妥的。 這樣容易造成食物誤入氣管、食物梗喉等嚴重意外事故。