許多愛美人士常常為“中原突起”或者過粗的腰部、臀部和大腿而煩惱不已， 他們多么希望有“哪兒肥就減哪兒”的妙方呀， 于是乎各種局部減肥操以及局部減肥藥品、保健用品大行其道， 愛美人士趨之若鶩。 然而， 醫學專家指出， 片面追求局部減肥， 無異于“水中撈月”， 甚至還會適得其反， 使本已肥胖的部位更加粗壯。
單純性肥胖的主要發病機理，
除了與內分泌功能有一定關系外，
熱能的攝入大于消耗為重要原因。
因此減肥主要是通過運動加大熱能消耗，
以及通過節食和藥物抑制食欲、加大排泄來減少熱能攝入的方法，
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醫學專家們通過大量長期觀察分析認為，
“腹部減肥操”、“腰部減肥操”等局部減肥運動，
由于運動量較小，
不僅達不到減肥的目的，
相反，
由于局部運動可使本已肥胖的部位肌肉更加體積增大，
從而使得肥胖部位“胖”上加“粗”。
專家們還指出，
所謂局部減肥藥品、保健品實際上效果并不樂觀，
切不可輕信。
至于局部吸脂減肥術，
雖有一定效果，
但有嚴格的適應癥，
且手術時易并發感染等并發癥，
因此一定要到正規醫院手術，
切不可盲從游醫或者不具備條件的美容院等非醫學機構。
