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崔真實將拍產后減肥錄像

韓國大明星崔真實已經當上了媽媽, 她將拍產后減肥錄象。 今年8月3日, 崔真實和日本讀賣新聞隊的投手趙成民生下了兒子歡喜。 經兩個月的產后調理后, 崔真實找回了原來修長的身材。 產前, 崔真實體重達68公斤, 現在的體重是51公斤, 她一下減掉了17公斤, 與姑娘時期(50公斤)的體重相差無幾。

產后肥胖是所有產婦的最大心病, 恢復原來體重相當不容易。

李英子和李少羅等都出過減肥錄象帶, 但這只是一般意義的減肥錄象帶, 目前尚沒有產后減肥錄象帶。

很多人追問崔真實產后減肥秘訣, 當她意識到產后肥胖的現實問題后,

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遂決定年內拍出產后減肥錄象帶, 共享產后減肥的秘訣。 崔真實說, 所謂秘訣也無非是每天一兩小時的慢跑鍛煉, 并不很費力, 但效果是顯著的。

◆有其父, 必有其子

特別是體育明星丈夫多年積累經驗的慢跑療法, 對減掉腹部和大腿的贅肉有奇效。 這次的錄象帶制作, 趙成民也將積極協助, 而且下月中旬將滿百日的兒子歡喜也將有一番“演出”。

崔真實產期結束后, 25日從日本回國, 她掏出丈夫和兒子一起外出的照片自豪地說:“我們‘小趙’(歡喜的愛稱)長的和他父親一樣帥吧?特別是長了和他父親一樣的長腿。 ”