如今的女人真的不容易。 要頭腦敏銳, 以應付職場中的千變萬化和生活上的種種考驗;要長相可人, 以博得更多人的喜愛和更好的發展機會;要溫柔體貼, 以討老公及其家人的歡心。 還有更關鍵的呢, 一定要有水潤的肌膚!比起前幾項來, 它其實更容易擁有。 寒冷干燥的冬季, 人體容易乏力、怕冷、精力不旺, 當然還有最頭痛的皮膚干燥。 現在, 只要稍加調理, 你就可以擁有夢想中的如水肌膚, 水潤美人非你莫屬。
水潤女人特征1 嬌嫩的面部
“面子”的問題很重要, 不僅涉及尊嚴更影響形象。 每一位女性都希望有一副天生麗質的容顏,
Advertisiment
干燥原因:因為天氣寒冷, 身體基本元素如陰、陽、氣、血會相對不足, 導致身體虛弱、抵抗力降低和再生修復力的匱乏。 人體經絡到達頭、面部, 會因為氣、血的推動力減弱而出現問題。 面部皮膚干燥嚴重的會患“干性脂溢性皮炎”, 具體表現是面部起紅斑, 并伴隨皮膚脫皮現象(重點在口、鼻四周), 十分刺癢難受。 調理的重點在于補氣補血。
食補菜單:芪棗合湯
取黃芪15~30克、大棗10克、百合30克一起下鍋燉, 時間30~40分鐘, 之后連湯帶料一起食用。 這三味原料中黃芪性溫熱、有補氣的功能, 大棗是補血補氣、健脾胃的佳品,
Advertisiment
日常護理:
1、洗臉時水勿過燙, 使用適合肌膚類型無刺激的保濕護膚產品。
2、日常生活有規律, 避免精神壓力過大, 保證睡眠充足。
水潤女人特征2 豐潤的朱唇
柔軟潮濕的雙唇總能在關鍵時刻派上用場, 挑剔的他可十分在乎呦。 但是, 一到冬季, 特別是常在室外的人, 口角周圍及嘴唇總會出現脫皮、干裂, 甚至少量出血的現象。 平時吃東西受到嚴重影響不說, 還總有“哭笑不得”的尷尬。 看著別人的一雙豐潤朱唇, 真是太羨慕了。
干燥原因:中醫理論認為“脾開竅于口, 其華在唇。 ”意思是脾合肉, 唇為肌肉組織, 口唇的色澤與脾的運化有密切聯系,
Advertisiment
食補菜單:
1、動物肝臟。 中醫講究以臟補臟, 如吃“雞內金”。
2、山藥。 營養豐富, 含有游離氨基酸、多酚氧化酶等物質, 具有滋補作用, 自古就是補虛佳品, 而且具有多種食法。
3、黃豆芽、油菜、小白菜、白蘿卜等富含維生素的新鮮蔬菜。
日常護理:
1、勤涂潤唇膏, 也可用其他油脂代替。
2、嘴唇干裂時不要總用舌頭去舔, 這會加速干裂的發生。
3、戴口罩, 以保持嘴唇的溫度和濕度。