為滿足孕期DHA的需要， 自孕中期13周開始， 孕媽咪應保證食譜中平均每天有50-100克魚蝦類。 同時， 要在食用油多樣化的基礎上， 選用部分亞麻籽油或紫蘇籽油， 還可以每天吃一把堅果。 如果這些措施都落實不到位， 那麼， 孕媽咪們不妨在醫生指導下適量補充可靠的魚油、海藻油等補充劑。
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醫生建議孕媽媽們在懷孕前一定要做全面的口腔檢查，但之前並不知情的媽媽們在懷孕後能否做些什麼來補救？
口腔健康是孕媽媽必須要重視的，因為如果媽媽有口腔疾病，有可能會影響腹中胎兒的發育。對於之前並不知道要做全面口腔檢查的媽媽，在懷孕期間也是可以去做檢查的，只要不隨便打針吃藥就行，像按期產檢、定期做口腔... [詳細答案]
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食用螃蟹、甲魚、海帶這些水產品會容易造成流產嗎？孕媽咪最好不要吃水產品？可以吃魚嗎？
中醫認為螃蟹、甲魚、海帶 這些水產品食用後對早期妊娠有造成出血、流產之弊。螃蟹有活血化瘀之功，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用；甲魚有較強的通血絡散瘀塊作用；鱉甲的墮胎力比鱉肉更強；海帶功能軟堅，散結，... [詳細答案]
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一周歲寶寶應該怎麼安排每天食譜
一般就是三頓飯：早飯7:15，中飯一般12點，晚飯17:00 我家寶寶早上吃白粥加紅棗和肉鬆（魚鬆、牛肉鬆）換著吃；或者吃大半碗白粥加半個菜包之類的；中午也是白粥，加蔬菜（蓬蒿、花菜、白蘿蔔、土豆、... [詳細答案]
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高血壓達到190-105，吃了兩天每天
您好，目前服用苯磺酸氨氯地平血壓控制平穩，不需要減少藥物劑量，平時注意低鹽飲食，適當的進行體育鍛煉，按時規律用藥，定期檢查血糖情況 [詳細答案]
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剛裝修的房子不建議孕婦入住嗎？有什麼影響
你好，剛裝修的房子不建議孕婦入住。入住的越晚就越好，至少也要三個月以上，尤其是剛懷孕的三個月，前三個月是寶寶最不穩定的時候，有毒污染物質對大人小孩的身體都不好，最好在半年以後，如果沒有那麼多時間等，... [詳細答案]
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