引導孩子克服消極的情緒

為了讓孩子們快樂地生活， 奮發向上， 父母應該幫助他們克服消極的思想情緒， 特別是那些由於屢次失敗而變得失去了信心， 或天生比較羞怯的孩子更需要這種説明。

孩子的很多消極情緒都是不合理的思想和信念所引起的。 假如一個孩子認為自己壞、沒價值、無希望， 那麼他就會感到悲傷失望；假如一個孩子認為他考試失敗了是因為他笨， 而不是由於學習習慣不好， 那麼他也可能變得沮喪。 孩子們不合理的思想和信念表現為思想的概念化和絕對化。 他們認為：他們不管做什麼， 從不會失敗，

否則將是糟糕的、可怕的、災難性的。 他們必須為人所愛， 否則就不能接受。 不論他們的欲望怎樣， 必須立即給予滿足， 一有錯就意味著笨。 父母要把這些不合理的思想講出來， 幫助他們轉變不合理的信念， 用合理的現實的思想來替換這些不合理的思想。

假若一個孩子遇到一個問題， 他沒有把一件事情做好， 或考試錯了一道題， 應該説明他認識這不是什麼了不起的大事， 事實上也不是什麼大事， 只要經過努力， 下次考試會取得好成績的。 要幫助他既預見到在前進中可能受的挫折， 又能勇敢地大踏步前進。 向他指出， 沒有人期望他是盡善盡美的。 即使他沒有做過什麼好事， 你依舊愛他， 在他身上花費精力是值得的。

要引導孩子克服消極的思想情緒，

父母們還應做到：

1．約束你的消極態度。 孩子是最易受感染的， 他們的消極思想情緒是從父母那裡、別的孩子那裡學來的。 如果作家長的整天唉聲歎氣、怨天尤人， 什麼事情達不到滿意就消極沮喪， 受到一點挫折就如大禍臨頭， 這種情緒必然會影響孩子。

2．給孩子鼓勵。 鼓勵意味著給孩子以勇氣、希望和信心， 使孩子能正視和應付生活中的一切事情， 特別是在危險、困難、痛苦、沮喪的時候， 此時， 父母的鼓勵就是一種支援， 它能幫助孩子擺脫困難， 擺脫消極的思想情緒， 增強自信心， 樂觀地生活下去。

3．除了克服消極的思想外， 你應該努力幫助你的孩子發展積極的思想。 積極的思想是以多方面看問題為基礎的，

看到事物壞的一面， 但不為其所難， 看到事物好的一面， 樂觀向上， 你將使生活更美好。 不要讓孩子每天一早起來就想到他將會遇到不好的事情， 而是要使他們精神飽滿地去迎接一個好日子。 樂觀和熱忱將幫助孩子克服各種困難， 並使他們的學習或工作成績達到滿意的地步。 你應該以你的積極樂觀精神影響你的孩子， 使他們情緒開朗， 對生活充滿信心。