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引起產后便秘的7大原因


孕婦便秘是一個很常見的問題, 當然也有一些人是發生在產后便秘的這種現象。 產后便秘的主要原因有以下七個: 

1.分娩前灌腸致使排便延遲。

2.分娩中體力消耗大, 腹部肌肉疲勞, 腹肌和盆底肌肉松弛。

3.收縮無力, 且產后人體虛弱, 排便力量減弱。

4.產后手術傷口使自己不能依靠腹壓來協助排便。

5.分娩后胎兒對直腸的壓迫消失, 腸腔反應性擴大, 腸內容物滯留。

6.臥床時間多, 活動減少, 影響直腸蠕動。

7.飲食結構不合理, 蔬菜、水果吃得少。

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