要做媽媽了， 這是件令所有女性欣喜、興奮的事兒。 可是， 在歡喜的同時， 媽媽們還有很多憂慮。 曾經有準媽媽向編輯傾訴過自己的煩惱：“孩子他爸個子不高， 怎么才能讓我的寶貝將來長成高個呢?”“我們兩口子皮膚都有點黑， 有什么辦法能使我的孩子長的白一點呢?”“我是個近視眼患者， 就怕孩子遺傳上， 要怎么做才可以避免?”類似這樣的問題時不時地困擾著未來的媽媽們。
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孕育一個漂亮的寶寶是每位準父母的愿望， 編輯非常理解這份心情。 因此， 特為準爸媽推薦幾個絕招。 要生俊男靚女， 主要從孕期性☆禁☆生☆禁☆活、孕期飲食和胎教三個方面入手。
和諧的孕期性☆禁☆生☆禁☆活可以孕育漂亮寶寶
一位先生很郁悶地告訴編輯：我是三男一女中的長子， 兄弟姐妹中屬我的長相最差。 其他兄弟姐妹不僅身材高挑， 而且外貌英俊、漂亮。 只有我一個人長又矮又難看。 現在回想起來， 我覺得導致我的長相不盡如人意的原因是， 母親懷我時父親正在遙遠的美國留學。 因此我在母親腹中時， 根本就沒有得到過父親身體上的關愛。
愉悅的性☆禁☆生☆禁☆活可以讓人感受到高☆禁☆潮。 高☆禁☆潮狀態下， 即使是一個外貌丑陋的演員都會讓人覺得心曠神怡。
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平時， 我們會說某些人很有夫妻相， 通常情況下他們的夫妻感情也一定很好。 晚上， 他們一定充分分享了對彼此的愛意。 因此他們只能是越來越相像了。 肌肉與骨骼已經完全定型的成人都會發生這樣的變化， 就更別說是臉部正處于形成階段的胎兒了。
飲食秘訣可讓你擁有漂亮寶寶
改善偏黑的膚色
有的父母膚色偏黑， 孕婦就可以多吃一些富含維生素C的食物。 因為維生素C對皮膚黑色素的生成有干擾作用， 從而可以減少黑色素的沉淀，
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編輯推薦：這類含維生素C豐富的食物有番茄、葡萄、柑桔、菜花、冬瓜、洋蔥、大蒜、蘋果、刺梨、鮮棗等蔬菜和水果， 其中尤以蘋果為最佳。 蘋果富含維生素和蘋果酸， 常吃能增加血色素， 不僅能使皮膚變得細白紅嫩， 更對貧血的婦女有極好的補益功效， 是孕婦和育兒的首選水果。
告別粗糙的膚質
如果父母皮膚粗糙， 孕婦應該經常食用富含維生素A的食物， 因為維生素能保護皮膚上皮細胞， 使日后孩子的皮膚細膩有光澤。
編輯推薦：這類食物如動物的肝臟、蛋黃牛奶、胡籮卜、番茄以及綠色蔬菜、水果、干果和植物油等。
培育光澤油亮的烏發
如果父母頭發早白或者略見枯黃、脫落。 那么，
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編輯推薦：比如瘦肉、魚、動物肝臟、牛奶、面包、豆類、雞蛋、紫菜、核桃、芝麻、玉米以及綠色蔬菜， 這些食物可以使孩子發質得到改善， 不僅濃密、烏黑、而且光澤油亮。
提高身體的“海拔”
如果父母個頭兒不高， 應吃些富含維生素D的食物。 維生素D可以促進骨骼發育， 促使人體增高， 他的這種效果尤其對于胎兒、嬰兒最為明顯。
編輯推薦：此類食品有蝦皮、蛋黃、動物肝臟、以及蔬菜。
擁有良好的視力
視力不佳或患有近視的父母往往會有這樣的憂慮， 擔心小寶寶遺傳上他們的眼疾。 處在這種情況下的孕婦可以多吃些富含維生素A的食物。
編輯推薦：比如動物肝臟、蛋黃、牛奶、魚肝油、胡籮卜、蘋果等等。 其中尤以雞肝含維生素A為最多，
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愉悅的胎教為你帶來漂亮寶寶
多聽輕音樂
已經8個月的占澤源非常可愛。 澤源的媽媽很自豪地說， 之所以自己的寶寶漂亮， 是因為有一次她看電視上說， 懷孕期間多聽輕音樂， 尤其是莫扎特的鋼琴曲， 可以讓寶寶更漂亮。 于是， 她從懷孕6個月開始， 天天聽莫扎特的鋼琴曲， 果然有效。
編輯點評:孕婦在懷孕期間需要有一個良好的心情， 這樣肚子里的寶寶也會跟著心情好， 而能讓孕婦心情舒緩， 聽輕音樂的確是一個好方法， 而且從3個月以后就可以開始聽。
多看可愛寶寶照片
準媽媽蘇女士說， 為了生一個漂亮的寶寶， 懷孕時滿屋子貼的都是各式各樣可愛寶寶的照片，每天一睜眼，就能看到這些可愛的寶寶。因為聽人說，想生一個怎么樣的寶寶，最好天天看著這個寶寶的照片，如果你眼睛小，就找一張大眼睛寶寶的照片天天看，生出來的孩子就會漂亮。
編輯點評:這也是舒緩孕婦心情的一種方式，讓她天天看著這些可愛的寶寶，心情會變好。
懷孕時滿屋子貼的都是各式各樣可愛寶寶的照片，每天一睜眼，就能看到這些可愛的寶寶。因為聽人說，想生一個怎么樣的寶寶，最好天天看著這個寶寶的照片，如果你眼睛小，就找一張大眼睛寶寶的照片天天看，生出來的孩子就會漂亮。編輯點評:這也是舒緩孕婦心情的一種方式，讓她天天看著這些可愛的寶寶，心情會變好。
