美國研究人員最近發現，
10到15分鐘的開心微笑，
可以“燃燒”掉人體內相當于一大塊巧克力所含的熱量。
美國范德比爾特大學的研究人員將90名志愿者安排在一個特制的房間里，
要求不要說話，
也不要走動，
只能坐在椅子上看電視。
給他們播放了5段喜劇片段，
每段持續約10分鐘，
喜劇片使志愿者們大笑不止。
研究人員發現，
他們在大笑狀態下比嚴肅狀態下多消耗了20％的熱量。
研究人員計算，
如果每天開心微笑10到15分鐘，
可以消耗50千卡的熱量。
這意味著每年就可以減肥2公斤。
□王展
微笑可以“減肥”
2011-03-14
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