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忍了一個月,減了10公斤

忍了一個月, 減了10公斤結婚前是50公斤1米68, 結婚經后就爆長了, 因為老公胃口好, 帶動我也超好胃口。 結婚才三個月多幾天我就長到60公斤。

更氣惱的是, 每當我要減肥, 我老公就說你不胖, 不要節食, 還做一大堆好吃的, 基本上面對美食就是我的胃在控制我的大腦了。

后來, 因為聽到說如果胖的時候懷孕生小孩, 生完了很難恢復, 所以我痛下決心, 趁現在一定要減肥。

稱體重的時候要在早上稱, 因為剛吃完稱會多出1到2公斤。 盡管你吃的吃有幾兩。

其實我的方法很簡單, 就是早上空腹牛奶, 我喝一升。

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