怎么才知道自己懷孕了

懷孕還會使人體溫度變高。 你或許會感到有點熱， 因而懷疑自己是否著涼了。 這時， 你應該量一下自己的體溫， 看看是不是比正常體溫高了。 而在懷孕初期， 都會有哪些癥狀表現來提示懷孕了呢？不妨來看看生育健康網整理的這篇文章吧。
怎么才知道自己懷孕了

婦科專家解析：

懷孕癥狀1：停經

或許， 最明顯的懷孕癥狀就是：停經。 這個癥狀導致了婦女留意到了更多懷孕的癥狀。

有些婦女與平時相比， 可能只經歷一些表現更弱的癥狀。 她們可能在發現停經之前， 沒有發現以下所說的任何一種癥狀。

懷孕癥狀2：只是感到“懷孕了”

這個癥狀可能就是你現在在瀏覽該網頁的原因。 很多女人相信她們有預言懷孕的能力。 而她們的直覺經常是對的。

或許， 你只是感到異常：勞累， 情緒化， 經常作嘔， 頭暈。 你也可能有胃痛， 便秘， 或許， 你發現自己往洗手間的次數多了。 或許， 你會感到腰部疼痛或僵硬， 或許， 你也會感到陰☆禁☆道疼痛， 或陰☆禁☆道過度敏感， 或者， 你只是感覺到自己與平常很不一樣。

懷孕癥狀3：陰☆禁☆道變得敏感

懷孕的其中一個明顯特征就是：你的陰☆禁☆道開始變得敏感， 膨脹， 無故感到酸痛。 你可能在找舒適的睡姿睡覺的時候， 在鍛煉或洗澡的時候， 或在穿衣服的時候， 感到陰☆禁☆道有異狀。

當你懷孕的時候， 你的身體開始產奶， 預備母乳。 荷爾蒙開始增加。 另外， 陰☆禁☆道會變得敏感和脹大， 乳☆禁☆頭會感到酸痛和變得異常敏感。 有些婦女會發現， 她們的乳☆禁☆頭會變黑了。

在哺乳的時候， 陰☆禁☆道起很重要的作用。 所以， 在懷孕的時候， 陰☆禁☆道會變得敏感， 和膨脹。 這也是懷孕的一個很明顯的癥狀。

懷孕癥狀4：疲憊

懷孕的其中一個早期癥狀就是：疲憊。 你或許會更早地上床睡覺， 但是發現早上更加難起床。 假如你有工作做， 一到中午十分， 你就會覺得， 你需要找個地方躺下歇一歇。 運動變成高消耗。 諸如逛街等的簡單活動， 會令你感到非常疲憊， 甚至

頭重腳輕。 所有的這些癥狀， 都源于你體內荷爾蒙的增長。

假如， 你知道自己懷孕了， 那么在需要的時候， 就小憩15至30分鐘。 告訴你的家人， 朋友和同事， 你的確需要這些休息時間。 并向他們求助， 設定你個人的休息時間表。

懷孕癥狀5：往洗手間頻率升高

其他人會留意到你懷孕了的其中一個癥狀就是：你更加頻繁地“光顧”洗手間。 你的家人或朋友會告訴你， 你往洗手間的次數比以前多了。 造成這個現象的原因是：膨脹的子宮會給膀胱造成壓力。

同時， 懷孕也會使腎和膀胱產生更多的液體。 這導致了你往洗手間更為頻繁了。 并且， 很抱歉地告訴你：這個癥狀會在接下來的9個月繼續呈現。 所以第一次懷孕的姐妹一定要多了解懷孕初期應注意什么？

懷孕的早期癥狀6：作嘔

懷孕的其中一個癥狀就是：作嘔作悶。 這或許會使完全沒有預備的你感到非常驚奇。 這個癥狀可能在懷孕的第一個星期就出現。 很多婦女早上空腹喝咖啡、吃早餐的時候， 會嘔吐。 這就是人們所說的晨吐。 有的孕婦會在下午或晚上感到作嘔。 而另外一些會整天都感到想吐。 生育網www.birthhealth.com整理

小量多餐可以減輕這種癥狀。 有些孕婦以為沙丁魚罐頭和牛奶對于減輕作嘔作悶很有幫助。 這種癥狀會在懷孕開始后的一個月開始慢慢呈現， 當你進進第六個月的時候， 它的劇烈程度會慢慢減輕， 人體會慢慢適應身體因懷孕而產生的各種變化。

懷孕早期癥狀7：頭暈

頭暈是一個更讓孕婦感得手足無措的癥狀。 無論是上樓梯， 還是坐久了站起來， 或是在零售店站賣， 都會使你感到頭暈， 甚至導致暈倒。 這是由于， 子宮的脹大會壓縮腿部血管。 這是你血壓降低， 導致暈眩。

懷孕的另外一個經常出現的癥狀是：當你沒有吃東西一陣子之后， 就會感到頭暈。 這是由于血糖過低。 而血糖就是你體內嬰兒的主要食量。 為了進步體內血糖濃度， 你需要更頻繁地吃一些健康食品。 放更多東西到你午餐盒里面， 例如：蘋果， 香蕉， 葡萄， 酸奶， 紅蘿卜， 芹菜， 乳酪， 平裝奶， 果汁， 格蘭諾拉麥片， 葡萄干等。

懷孕早期癥狀8：貪吃或厭食

一個眾所周知的懷孕癥狀就是很想吃某種食品或者特別食品。 例如：有個孕婦說， 有天深夜， 她忽然想吃上面放了香草冰淇淋的熱蜜桃派。 每個孕婦都有一些關于貪吃的小故事。

服用產前維他命補充藥， 或者純魚肝油能減輕貪吃的癥狀， 并防止額外的體重增加(當然，這些藥要在醫生指導下服用。)

一種常見卻很少人知道的懷孕現象是：討厭吃某些食品。你會發現自己會對那些以前很喜歡吃的東西喪失胃口。有個孕婦告訴我們，她曾經非常喜歡吃pizza,但是，但現在卻沒有辦法再承受pizza的那種味道。那種味道讓她反胃。有些孕婦會反復出現這個現狀。而也有些孕婦會在懷孕期一直承受這樣的胃口突變。

假如你籌備懷孕，你的醫生就會告訴你，你或許會經歷一些懷孕的早期癥狀，你應該天天吃一些產前的維他命藥丸。維他命補充對孕婦和胎兒的健康非常重要。那么在閱讀了上面的內容介紹之后，若要了解其他話題的，不妨到懷孕初期癥狀欄目中閱讀相關的文章。

并防止額外的體重增加(當然，這些藥要在醫生指導下服用。)

一種常見卻很少人知道的懷孕現象是：討厭吃某些食品。你會發現自己會對那些以前很喜歡吃的東西喪失胃口。有個孕婦告訴我們，她曾經非常喜歡吃pizza,但是，但現在卻沒有辦法再承受pizza的那種味道。那種味道讓她反胃。有些孕婦會反復出現這個現狀。而也有些孕婦會在懷孕期一直承受這樣的胃口突變。

假如你籌備懷孕，你的醫生就會告訴你，你或許會經歷一些懷孕的早期癥狀，你應該天天吃一些產前的維他命藥丸。維他命補充對孕婦和胎兒的健康非常重要。那么在閱讀了上面的內容介紹之后，若要了解其他話題的，不妨到懷孕初期癥狀欄目中閱讀相關的文章。