怎么處理懷孕不適癥狀

經過一番的努力終于懷孕了， 在享受完了懷孕的喜悅之后， 隨之而來的就是懷孕的癥狀， 比如：嘔吐、便秘、下肢浮腫等等一些生理反應。 那么在懷孕期間你是怎么處理這些懷孕癥狀的呢?

在妊娠早期(懷孕12周前)， 孕婦常會產生許多不舒服的狀況， 以下列出懷孕早期常見的癥狀與處理方式， 以供準媽媽們注意及參考。

1、消化不良：可口服維生素b1 10mg及酵母片2～3片， 每日3次;或服用健脾中藥。

2、下肢肌肉痙攣(腓腸肌)：這種情況多見于妊娠后期， 常于夜間發生。 可服用鈣片2片， 魚肝油丸1丸， 維生素e5～10mg， 一日3次。 痙攣發作時，

3、便秘：妊娠期因腸蠕動及腸張力減弱， 子宮壓迫、加之運動量減少， 容易出現便秘。 孕婦應養成定時排便的習慣， 多吃含纖維素多的蔬菜、水果， 必要時可口服緩泄劑。 如口服果導片1～2片， 每晚一次， 或用開塞露、甘油栓， 但禁用峻泄劑， 以免引起流產或早產。 有效的防止便秘可使妊娠晚期的痔瘡的發生明顯減少。

4、下肢靜脈曲張：晚間睡眠時應適當墊高下肢， 以利靜脈回流。 妊娠后期， 應避免長時間站立， 穿緊腿長褲可有效避免下肢靜脈曲張的發生。

5、貧血：孕婦于妊娠后半期， 對于鐵的需求量增加， 單靠飲食補充是不夠的， 應在醫生的指導下服用鐵劑， 如硫酸亞鐵0.3克， 每日1～3次口服。 對于已經出現貧血癥狀的孕婦，

6、下肢浮腫：在正常情況下， 于妊娠后期多有輕度下肢浮腫， 經休息后可以消退。 如浮腫明顯， 經休息后不消退。 應想到可能是妊娠高血壓綜合征。 睡眠時取側臥位、下肢稍墊高后浮腫多可減退。

7、臥位低血壓綜合征：孕婦于妊娠末期仰臥位時， 巨大的子宮壓迫下腔靜脈， 使回心血量減少， 心搏出量減少， 出現低血壓。 側臥位可使下腔靜脈血流通常， 從而使血壓恢復正常。

以上是女性在懷孕期間的反應， 其中針對孕婦貧血問題， 要及早去醫院檢查， 查明貧血原因及時治療。 其他的可以按照以上介紹的措施進行處理。 女人在懷孕期間不舒服的狀況與其生理反應都是密切相關。