怎樣做好情緒胎教？

(1)丈夫應當關心和體貼懷孕的妻子， 不僅從家務勞動和飲食起居上經常幫助和照顧妻子， 更要經常注意去發現妻子思想和情緒上的變化， 及時給予適宜的開導， 從實際事務的處理上和心理認識上去做好妻子的工作。

(2)為了控制或扭轉孕婦的情緒， 可以主動去看一些輕松愉快的電影、電視或小說之類的文藝作品， 聽一些輕松而愉快的音樂， 唱一些愉快的歌曲。 堅決不看故事情節驚險的電影、電視， 不聽強節奏和不和諧的諸如迪斯科、搖滾樂之類的現代流行音樂。

(3)有條件的可以到風景秀麗、清閑幽靜的海濱、鄉村去住一段時間。

(4)孕中期可以做簡單運動游泳， 另外可以找一些活干， 收拾收拾家， 布置嬰兒房， 將來怎么教育他。

(5)寫寫懷孕日記， 這是給寶寶非常好的禮物， 回頭再看這個過程會很美好!這個最好都要做， 不要讓自己閑下來， 一定要堅持信心， 我的寶寶一定是最健康的。 另外也不能盲目相信自己， 一定要按時做好產檢。

情緒胎教要注意一些問題， 要開心、快樂， 飲食上不要吃燒烤類的東西， 保持樂觀向上的好狀態。