怎樣助寶寶改善便秘？

為什麼寶寶兩天都沒拉出臭臭了， 是什麼地方出了問題？

如果說媽媽最關心的問題是寶寶的"便事"， 也許有點誇張， 但若說是最關心的問題之一， 一點也不為過。 如果寶寶兩天還未解大便， 你看吧， 媽媽的臉就要晴轉陰了。

什麼是便秘？
如果糞便在結腸內積聚時間過長， 水份就會被過量地吸收， 因而導致糞便過於乾燥， 造成排便困難， 假如超過兩天以上仍未排便就可以判斷是便秘了。

正常新生兒的大便什麼樣：

1.母乳餵養的小寶寶的大便是黃色或金黃的， 稠度均勻， 藥膏狀， 可有小顆粒， 偶爾稍稀薄，

可以帶少量綠色。 如果奶中所含的碳水化合物較多， 即我們平時所說的糖類較多， 在腸道中發酵， 使得大便柔軟， 並且含有很多的泡沫， 可以使大便的次數增多。
2.人工餵養的新生兒， 若以牛奶餵養為主， 大便為淡黃， 質地可以較乾燥， 可有明顯的臭味， 這是因為牛奶中含有高蛋白， 分解時較臭。 大便中可有白色奶塊， 這是因為牛奶中含大量絡蛋白， 消化時易於與鈣結合形成皂鈣的緣故。

新生兒（指出生後不滿28天）便秘的原因大多為：

1.人工餵養：牛奶經消化所含的皂鈣較多， 易引起大便幹結， 從而便秘。
2.乳量不足：如果吃奶吃得少， 或嘔吐較多， 或進食補液的小兒可引起暫時性的無大便。 另外， 新生兒的消化道肌層發育尚不完全，

這樣易引起便秘， 還可同時伴有吐奶。 只要小兒體重不下降， 嘔吐和便秘的現象都是正常的。
3.外科性疾病：可能的畸形包括腸道閉鎖、腸狹窄、腸旋轉不良、先天性巨結腸、先天性無肛、骶尾部脊柱裂、脊膜膨出、腫瘤壓迫馬尾部神經等， 這些疾病常伴有嚴重的嘔吐和腹脹的現象， 需及時診治。

嬰兒（指出生未滿1歲的小兒）便秘的原因是：

1.食物中所含的纖維少：引起大便幹結， 可適當添加蔬菜類食物。
2.按時排便的習慣沒養成：小兒沒有養成良好的排便規律也易引起便秘， 所以要每日定時訓練排便， 建立一定的排便條件反射， 這樣才能養成排便的好習慣。
3.精神因素：如果小兒突然受到精神刺激， 或生活環境及生活習慣突然改變也可引起短時間的便秘。

此外， 甲狀腺功能低下的小兒易引起便秘， 但此類小兒還伴有其他表現。 另外， 便秘如有家族史， 或家族性的腸道過長， 也會造成便秘發生， 這可能與遺傳有關。

便秘的不良後果：
便秘的不良後果有很多， 最直接的後果就是肛裂， 可引起便後滴鮮血， 肛周疼痛。 孩子在便後疼痛， 就不願意排便， 這樣會更加引起便秘， 形成惡性循環。 便秘嚴重的孩子還可能引起外痔。 此外， 慢性便秘的孩子還常伴有食欲不振， 因而導致營養不良， 精神萎靡， 腸道功能紊亂， 這樣會更加重便秘。

幫助寶寶緩解便秘：

餵奶的小嬰兒發生便秘的治療：盡可能地母乳餵養， 因為母乳餵養的嬰兒發生便秘的可能性較少。 如果發生便秘，

可喂加糖的菜水或果汁等。
1.添加輔食時， 便秘的治療：可以吃菜泥、水果、玉米粉、麥片等。
2.適當地按摩腹部：按摩左下腹， 如果觸及條索狀物， 輕輕地由上而下地按摩， 促使大便下行排出。
3.適當地按摩小兒肛門口：這能引起生理反射， 促進排便。
4.適當地活動， 促進大便下移， 引起排便。
5.人工通便：用石蠟油、開塞露、小的肥皂條等通便同時訓練排便習慣（僅限於便秘嚴重時使用）。
6.中藥治療：清熱解毒， 潤腸通便的中藥可以適當應用（需有醫生的指導）。