怎樣才能提高孩子的食欲？

引起小兒食欲差的原因：①軀體有疾病；②孩子心 情不好或精神負擔很重；③神經性厭食， 怕長胖體形不 好看；④平時多吃零食。 怎樣才能提高食欲呢？除了去除上述的引起食欲減 退的原因， 還應經常調換副食品種， 副食不要天天“老 面孔”。 主食方面也應經常換換花樣， 副食品的烹調技 術要注意色、香、味， 從視覺、嗅覺、味覺方面來剌激 食欲。 應注意進餐時的環境， 家長可以向孩子一下今天 的菜如何好吃， 營養價值怎么高， 吃后對小兒健康、智 力有積極作用等， 激發孩子主動吃， 切忌在吃飯時“教 訓”孩子。 讓幼兒自己吃， 讓他享受自己吃的樂趣。 對 孩子來說， 別人喂他吃， 他認為是負擔， 就不愿意吃， 另外獨自吃飯， 也可訓練手指的精細動作及眼手協調功能。