怎樣消除產后妊娠斑和妊娠紋

在妊娠的中期和末期， 如果你的皮膚過度繃緊以至超過了它正常的彈性， 就會形成妊娠紋。 體重過度增加也會引起。 妊娠紋呈紅色， 出現在大腿、腹部或乳☆禁☆房等部位。 妊娠紋很少完全消失， 而是顏色變淺成為細的、有銀色光澤的條紋。

妊娠斑是由于孕期內分泌的變化， 引起某些部位皮膚的色素沉著。 產后會慢慢減輕或消失。 日光的照射會加重妊娠斑的顏色， 因此， 孕期應注意避免日光的直射。 可選用對皮膚刺激少的護膚品， 不宜濃妝艷抹。

　妊娠紋是由于孕期腹部、乳☆禁☆房、大腿等部位比懷孕前明顯增大，

注意以下方面會對減輕妊娠斑和妊娠紋有所幫助：

懷孕前注意皮膚護理和體育運動， 良好的皮膚彈性基礎將有利于承受孕期的變化；懷孕期間， 避免體重增加太快， 一般不要超過10——12千克；從懷孕開始， 沐浴后在可能發生妊娠紋的部位涂上保護油脂； 沐浴時， 堅持用冷水和熱水交替沖洗相應部位， 促進局部血液循環。