感冒發熱是小兒最常見的疾病。
一般認為,
在病毒、細菌等病原體侵入人體后,
人體對感染產生一種保護性反應,
通過發熱,
刺激體內各防御器官共同抵抗病原體對人體的侵襲。
但發熱可使體內各種營養素的消耗增加;同時又會影響胃腸道購消化功能,
使消化液分泌減少,
消化酶的活力降低,
胃腸蠕動減慢,
小兒常表現為食欲減低。
因此,
發熱時小兒飲食一定要調配得當。
在安排飲食時總熱能以不低于身體所需熱能的70%為佳,
一次吃得不多,
可以多吃幾次。
吃母乳的堅持母乳喂養。
已添加輔食和斷奶吃普通食物的小兒,
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要給易消化的流質與半流質食物,
如牛奶、稀粥、蛋花湯、蛋羹、青菜肉末面條,
代乳粉、藕粉等;大的兒童也可吃些軟飯和發面食品。
兩餐之間多喝些飲料,
如新鮮橘、西瓜汁、西紅柿汁、淡茶水甚至白開水等。
為了彌補小兒患病期間所損失的營養,
應堅持每日加餐1—2次,
直到疾病恢復后1—2周為止。
遇到發熱患兒的口腔有潰瘍、疤疹或扁桃體化膿等引起咀嚼和吞咽疼痛時,
最好先將食物晾溫涼后再吃,
這樣可以減輕疼痛。
面條湯、菜場不要太咸,
可加些味精和香油,
以起到調味作用,
促進食欲。
奶和飲料不要太甜。
飯后用涼開水漱口,
這些均有利于口腔病灶的愈合。