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怎樣給嬰兒添加輔食?

嬰兒添加輔食時應遵循循序漸進的原則。 具體地說, 要根據嬰兒的消化能力及營養的需求逐步增加, 由一種到多種, 由少量到多量。 食物的性狀應由流質過渡到半流質再過渡到軟質。
小兒患病如發熱、腹瀉時, 或時值炎熱的夏季, 加輔食要格外小心, 可以暫時延緩添加新品種, 維持已經適應了的輔食, 以免產生消化不良等後果。
每次添加新的輔助食品後, 應密切觀察孩子的消化情況, 有無大便次數增多, 或有不消化的食物殘渣等, 如確有消化不良, 可暫停此種食物, 等大便轉為正常, 再注意改進輔食製作方法,

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慢慢從小量試著添加。
按照月齡, 嬰兒輔食的添加順序為:
4~5個月:適量雞蛋黃、稀粥、菜泥等。
6~8個月:適量稠粥、雞蛋羹、瘦肉末、肝泥、菜末、饅頭片等。
9~12個月:適量軟飯、豆製品、碎肉、碎菜, 帶餡食品(餃子、餛飩、包子等)。

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