哪些方法是爸媽在未帶寶寶就醫前， 可在家中事先處理的呢？綜合專家的建議， 作為父母的您， 正確的退燒方法應該是：
1、維持家中的空氣流通：
若家有冷氣， 維持房間溫度於25--27℃之間。 可將幼兒置於冷氣房中或以電扇繞轉著吹， 使體溫慢慢地下降， 如此幼兒也會感覺舒適些。 但如果其四肢冰涼又猛打寒顫， 則表示需要溫熱， 所以要外加毛毯覆蓋。
2、脫掉過多的衣物：
如果寶寶四肢及手腳溫熱且全身出汗， 表示需要散熱， 可以少穿點衣物。
3、溫水拭浴：
將寶寶身上衣物解開， 用溫水(37℃)毛巾全身上下搓揉， 如此可使寶寶皮膚的血管擴張將體氣散出，
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4、用退熱貼：
有助於散熱， 但對較小的幼兒並不建議， 因幼兒不易轉動身體， 冰枕易造成局部過冷或致體溫過低。 使用退熱貼也可以， 退熱貼的膠狀物質中的水份汽化時可以將熱量帶走， 不會出現過分冷卻的情況。
5、多喝水：
以助發汗， 並防脫水。 水有調節溫度的功能， 可使體溫下降及補充寶寶體內的失水。
6、使用退燒藥：
當嬰幼兒中心溫度(肛溫或耳溫)超過38.5℃時， 可以適度的使用退燒藥水或栓劑。
如何正確使用退燒藥
當然， 在上述幾種退燒方法中， 對爸媽而言， 最方便且迅速的是退燒藥的使用， 而每位寶寶家裡確實都必須常備退燒藥以因應不時之需，
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她說， 退燒藥有水劑、錠劑、栓劑和針劑， 一般以水劑較溫和， 最普遍使用的是含撲熱息痛的糖漿， 如小兒美林糖漿、小兒百服甯滴劑等級， 阿斯匹靈錠劑退燒效果也好， 但某些特定的病毒感染， 例如水痘或流感， 阿斯匹靈可能引發雷氏症候群， 不宜使用。
栓劑用來塞肛門， 由直腸吸收， 效果快速， 小孩拒絕吃藥時也能退燒， 非常方便， 但用量寧取少量， 密集使用容易退燒過度， 體溫陡降， 或是反覆刺激肛門， 造成腹瀉。 打退燒針， 是最不安全的， 有的孩子甚至過敏休克。 退燒的方法很多，
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不同的退燒藥最好不要隨意的互相並用， 因為劑量不好控制， 還是單獨使用比較安全。 還有， 退燒藥也不可多服幾次或將劑量增加， 以加強退燒的效果。 千萬要記住， “藥也是毒”的道理， 任何藥物(包括退燒藥)都有它們一定的用法， 吃多了即會產生毒性。 許多父母因愛兒心切， 而把過多的退燒劑給幼兒服用， 但卻沒退燒， 反而燒得更厲害， 因為退燒藥的毒性反應之一， 就是讓體溫升高。
總之， 寶寶發高燒， 父母不必愈來愈緊張， 只要按照上述各種建議， 觀察寶寶活動力、補充水分、必要時適度退燒， 體溫多半可獲得降低， 翌日再帶寶寶就醫即可。
