哪些方法是爸媽在未帶寶寶就醫前, 可在家中事先處理的呢?綜合專家的建議, 作為父母的您, 正確的退燒方法應該是:
1、維持家中的空氣流通:
若家有冷氣, 維持房間溫度於25--27℃之間。 可將幼兒置於冷氣房中或以電扇繞轉著吹, 使體溫慢慢地下降, 如此幼兒也會感覺舒適些。 但如果其四肢冰涼又猛打寒顫, 則表示需要溫熱, 所以要外加毛毯覆蓋。
2、脫掉過多的衣物:
如果寶寶四肢及手腳溫熱且全身出汗, 表示需要散熱, 可以少穿點衣物。
3、溫水拭浴:
將寶寶身上衣物解開, 用溫水(37℃)毛巾全身上下搓揉, 如此可使寶寶皮膚的血管擴張將體氣散出,
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4、用退熱貼:
有助於散熱, 但對較小的幼兒並不建議, 因幼兒不易轉動身體, 冰枕易造成局部過冷或致體溫過低。 使用退熱貼也可以, 退熱貼的膠狀物質中的水份汽化時可以將熱量帶走, 不會出現過分冷卻的情況。
5、多喝水:
以助發汗, 並防脫水。 水有調節溫度的功能, 可使體溫下降及補充寶寶體內的失水。
6、使用退燒藥:
當嬰幼兒中心溫度(肛溫或耳溫)超過38.5℃時, 可以適度的使用退燒藥水或栓劑。
如何正確使用退燒藥
當然, 在上述幾種退燒方法中, 對爸媽而言, 最方便且迅速的是退燒藥的使用, 而每位寶寶家裡確實都必須常備退燒藥以因應不時之需,
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她說, 退燒藥有水劑、錠劑、栓劑和針劑, 一般以水劑較溫和, 最普遍使用的是含撲熱息痛的糖漿, 如小兒美林糖漿、小兒百服甯滴劑等級, 阿斯匹靈錠劑退燒效果也好, 但某些特定的病毒感染, 例如水痘或流感, 阿斯匹靈可能引發雷氏症候群, 不宜使用。
栓劑用來塞肛門, 由直腸吸收, 效果快速, 小孩拒絕吃藥時也能退燒, 非常方便, 但用量寧取少量, 密集使用容易退燒過度, 體溫陡降, 或是反覆刺激肛門, 造成腹瀉。 打退燒針, 是最不安全的, 有的孩子甚至過敏休克。 退燒的方法很多,
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不同的退燒藥最好不要隨意的互相並用, 因為劑量不好控制, 還是單獨使用比較安全。 還有, 退燒藥也不可多服幾次或將劑量增加, 以加強退燒的效果。 千萬要記住, “藥也是毒”的道理, 任何藥物(包括退燒藥)都有它們一定的用法, 吃多了即會產生毒性。 許多父母因愛兒心切, 而把過多的退燒劑給幼兒服用, 但卻沒退燒, 反而燒得更厲害, 因為退燒藥的毒性反應之一, 就是讓體溫升高。
總之, 寶寶發高燒, 父母不必愈來愈緊張, 只要按照上述各種建議, 觀察寶寶活動力、補充水分、必要時適度退燒, 體溫多半可獲得降低, 翌日再帶寶寶就醫即可。