怎樣訓練寶寶夜裡不尿床？

4歲多的寶寶有時夜裡還會尿床， 大約有12%的孩子到6歲時還偶爾尿床， 只要不是夜夜如此頻繁， 父母不必過慮。 據說夜裡尿床有很強的遺傳性， 父母雙方小時候都愛尿床的寶寶有77%的可能也愛尿床， 父母雙方有一方尿床史的寶寶43%有可能愛尿床， 而父母雙方都不尿床的寶寶只有15%會經常尿床。

每當寶寶尿床的時候， 千萬不要責駡他， 不是他故意這樣做的， 這不是他的錯， 他心裡已經很愧疚了。 更不要對他施加壓力， 否則會使寶寶產生自卑感， 影響心理健康。

要想避免寶寶夜裡尿床， 一是避免睡前讓他渴過多飲料；二是睡覺前一定要提醒他先去廁所小便；三是排除寶寶心理壓力；四是摸清寶寶尿床規律。

有的時候什麼都注意到了， 寶寶還是總尿床， 怎麼辦呢？這時父母可以用心觀察一段時間， 夜裡寶寶何時容易尿床， 掌握規律， 每天夜裡就在這個時間範圍裡叫醒寶寶讓他小便， 這對父母來說的確比較辛苦。 也有不少父母採取順其自然的態度， 不過分在意， 隨著寶寶年齡的增長， 身心的成熟， 絕大多數寶寶尿床的毛病自會不治而愈。