怎樣護理妊娠水腫

妊娠水腫， 水腫嚴重者應臥床休息， 下肢水腫者睡眠時宜把兩腿適當抬高。 注意休息與保暖， 避免過度疲勞。 宜低鹽或無鹽飲食， 少吃用發酵粉與堿制的糕點。 多吃一些有利于利尿退腫的食品， 如冬瓜、赤豆、薏苡仁、扁豆、薺菜、黑魚、鯉魚、玉米、西瓜等。 少吃生冷、油膩和不消化食物， 防止進一步損傷脾胃而濕聚水泛。 保持情志舒暢， 消除緊張恐懼心理。 若屬氣滯者（按腫處， 隨按隨起）， 可適當活動， 使氣血流通。 雖然中醫有有因無損的原則， 但利竅、滑胎的藥物， 還應酌情使用， 病愈即止。 利尿退腫不宜太過， 先取食療后取外治法， 無效者再用成藥自治療法。