怎樣讓剖腹產后的疤痕變小

剖腹產后每位新媽媽都會留有疤痕， 科學的月子、精心的護理是使疤痕變小的唯一辦法。 一般大約在手術刀口結疤2～3周后， 疤痕才開始增生， 大約要持續3—6個月左右， 纖維組織才逐漸停止生長， 疤痕也逐漸變平、變軟， 顏色呈暗褐色。 這時疤痕會出現痛癢， 尤以刺癢最為明顯， 特別是在大量出汗或天氣變化時。

想要剖腹產后留下的疤痕變小， 護理時須特別注意以下幾點：

１.傷口要勤換藥， 保持傷口和周圍皮膚的清潔干爽。 以免造成感染、血腫， 使創面延期愈合。

２.拆線前應避免劇烈活動， 休息時， 最好采取側臥微屈體位，

以減少腹壁張力。

３.拆線后立即用硅膠彈力繃帶或彈力網套等敷科加壓包扎， 可有效地預防疤痕的產生。

４.保護好手術后刀口的刀痂， 過早揭痂會將停留在修復階段的表皮細胞帶走， 甚至會撕脫真皮組織， 刺激傷口， 阻礙傷口的及時恢復。 另外還要避免陽光照射， 防止紫外線刺激皮膚而形成色素沉著。

５.如果傷口刺癢難忍， 可在醫生指導下， 涂抹一些外用藥， 如膚輕松、去炎松、地塞米松等。 切不可用手抓撓或用衣服摩擦， 這樣只會加劇局部刺激， 使結締組織產生炎性反應， 引起進一步刺癢。

６.產后要加強營養， 多攝入富含維生素c、維生素e和氨基酸的食物， 諸如新鮮的水果、蔬菜、蛋、奶、瘦肉、肉皮等。 這些食物可以促進血液循環，

加快代謝的功能。 要忌吃辣椒、蔥、蒜等刺激性食物， 防止引起刺癢。 一些慢性疾病， 如營養不良、貧血、糖尿病等都不利于傷口愈合， 卻利于疤痕的產生， 因此患有這些疾病要積極治療。

７.采用蠟療、磁療等理療方式， 可以減小疤痕。

貼心提醒

疤痕體質的人應盡量不做剖腹產， 對于這種體質的人而言即使再小的傷口， 也會遺留下明顯而夸張的疤痕。 如果無法避免做手術， 可請求醫生幫助和指導， 或者在術后咨詢皮膚科醫生。