2.喂天然食品。 最好購買本地生產的天然食品, 特別是購買其成分注明清楚的食品。
3.現做現喂。 換乳食品現做現喂, 可避開可能產生過敏的物質。
4.盡量不要吃生食物。 嬰幼兒的胃腸組織尚未發育成熟, 消化能力也有限, 如果吃生的食品, 就會增加過敏的可能性。
5.檢查嬰兒食品中的相關成分。 餅干或面包通常含有牛奶、雞蛋和豆類等易誘發過敏的成分, 確認沒有問題再喂。
6.要避免方便食品。 方便食品在制作過程中會有各種復雜成分摻進去,
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7.觀察孩子的反應。 過度限制孩子的食物也不宜, 在嘗試新的食物時, 不要幾種新食物混合一起同時添加。 應每次只新添一種新食物, 仔細觀察沒異常反應再接著喂。